味美的柒分甜不仅美白，还有4大妙用，赶快通知家人，夏天吃丝瓜好处多
丝瓜是我们餐桌上常常吃到的一种蔬菜 。 丝瓜的做法有许多种 。 比如我们常吃的丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤、丝瓜汤等等都是一道道鲜美无比的美食 。 尤其老年人非常喜欢吃 。 其实丝瓜不仅味美 ， 而且常吃有助于我们的健康 。 夏天吃丝瓜好处多 ， 不仅美白 ， 还有4大妙用 ， 赶快通知家人 。 
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丝瓜可以美白抗衰老 。 我们都知道丝瓜汁对人类的皮肤有很多的好处 。 因为丝瓜汁含有防止人体皮肤老化的B族维生素 ， 还有可以使人体皮肤变白的维生素C 。 所以我们在日常生活中 ， 可以把丝瓜汁拿来敷脸 ， 具有很好的美白抗衰老的作用 。 
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丝瓜对于治疗脚汗多有不错的作用 。 其实在我们的生活中 ， 有不少的人脚汗过多 。 脚汗过多会导致脚臭等症状 。 不仅对自己的身体没有好处 ， 还弄得满屋子脚臭味 。 其实丝瓜有一妙用可以轻松治疗脚汗过多的症状 。 我们可以把老丝瓜烧成炭状 ， 研成细末 ， 撒在鞋底 ， 光着脚穿鞋半个月 ， 就会达到很好的效果 。 
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丝瓜有抗病毒、抗过敏的功效 。 人到了老年 ， 身体各方面的抵抗力都大大的降低 。 这时我们可以多好吃一些丝瓜 。 因为丝瓜具有抗病毒和抗过敏的功效 。 有实验表明 ， 在丝瓜的提取物中 ， 有明显的抗乙型脑炎病毒的作用 ， 还有抗过敏的功效 。 
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【味美的柒分甜不仅美白，还有4大妙用，赶快通知家人，夏天吃丝瓜好处多】丝瓜有治疗便秘和排毒的功效 。 对于有便秘的朋友 ， 可以多吃一些丝瓜 ， 因为丝瓜含有大量的纤维 ， 这种物质可以改善人体的肠道 ， 有促进消化的作用 。 并且可以把人体内的垃圾和毒素排出外 ， 有利于我们的健康 。
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