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3招应对小儿敏感咳


3招应对小儿敏感咳
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文/Angela图/新传媒资料室、Thinkstock编辑/Max版式/段平
换季之时 ， 是气管敏感发作高峰期 ， 当中儿童发病率最高 ， 经常咳嗽不止兼喉咙痒甚至哮喘 ， 即使服用咳嗽药水都没有改善 ， 令家长们头疼 。 不过 ， 出现气管敏感的咳嗽原因很多 ， 要治疗得先找出源头 ， 然后再出招对付 。
为何会有气管敏感咳？
气管敏感其实是指气管拥有一种过敏倾向 ， 一般情况下未必会表现出来 。 然而 ， 当气管遇到一些外来的刺激后 ， 气管内部就会因发炎加剧而变得肿胀 ， 造成咳嗽有痰 。 另外 ， 有些儿童入学后 ， 环境转变 ， 同学之间接触 ， 容易有病毒性感染 ， 而当普通伤风感冒引起的咳嗽持续达两周或以上 ， 亦会令气管变得敏感 。 至于如何分辨伤风感冒咳还是气管敏感咳？两者虽然都有咳嗽 ， 但伤风感冒咳与病毒感染有关 ， 除咳嗽外 ， 还伴有发烧、喉咙痛及周身骨痛等问题 ， 通常经过一两星期治疗就会痊愈；反而气管敏感引起的咳嗽主要是干咳、喉咙痒 ， 即使有痰都是白色 ， 不似伤风的浓痰或绿痰 ， 且夜咳较厉害 ， 病情反复 ， 可持续一个月以上 。 如处理不当 ， 可能继而发展为哮喘 。
1. 尽量避开致敏原
3招应对小儿敏感咳
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【3招应对小儿敏感咳】
由于气管敏感多是受外来刺激 ， 而且是反复性 ， 会因着外界的刺激重复地出现 ， 就像每年秋冬、春夏之间或每次伤风感冒后所引发的持续咳嗽 。 很多人以为咳嗽出现吃止咳药就可以 ， 但一般的止咳药可能只治标不治本 ， 当药力过后 ， 咳嗽又会再次出现 ， 且咳得更厉害 。 据孙博士表示 ， 要治气管敏感可分为非药物性治疗及药物性治疗 。 在非药物性治疗方面 ， 会建议病人远离致敏原 ， 例如尘螨、动物毛屑、花粉、或者某几种食物（因人而异） 。 另外 ， 病者亦要避免吸烟及吸入二手烟 ， 并奉行均衡饮食、适量运动的生活方式 ， 有需要时接种疫苗 ， 提高自身免疫力 ， 令身体保持健康状态 。 在药物性治疗方面 ， 如遇上较急性的咳嗽及呼吸不顺的症状 ， 医生会以吸入剂为病者治疗 。 吸入剂目的为扩张气管 ， 舒缓上述症状 。 如症状严重 ， 医生亦会考虑处方含有类固醇的吸入剂 。
有气管敏感的小朋友应尽量少接触毛公仔 ， 避开致敏原 。
2. 改善肺脾肾虚症
气管敏感除了有外在因素影响 ， 内在的肺、脾、肾三脏也有密切关系 。 “中医认为肺的功能与皮肤、毛发及对外防御有密切关系 ， 若儿童在转季时常出现伤风感冒 ， 有可能是肺气虚弱；脾胃虚的人消化系统不好 ， 有时吃点生冷食物都会拉肚子 ， 会有头痛、常疲倦的症状；至于肾气不足 ， 小朋友多见发育较迟缓 ， 有夜间遗尿等情况 。 ”孙博士指出 ， 即使儿童有肺脾肾等虚症 ， 家长也不用担心 ， 因为可透过不同药材汤水去改善情况 ， 如补肺脾可用党参、黄耆、蜂蜜 ， 而补脾可用白术等 。
1. 游泳胜过服药
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有气管敏感除了从生活及饮食调补外 ， 多做运动也有好处 。 不过 ， 不少人怕咳时再做运动 ， 就更加上气不接下气 ， 会适得其反 ， 但其实适当的运动可以促进免疫功能 ， 又能增进肺活量 ， 尤其是游泳对呼吸系统十分有好处 。 药剂师苏曜华自言从一岁开始就有哮喘 ， 也是透过游泳将病治好 。 建议如要对抗气管敏感 ， 还要饮食均衡及睡眠充足 。
做运动尤其是游泳对呼吸系统有帮助 。
Q ：Manuka蜂蜜治气管敏感好？
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