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癌细胞4种食物或许“吃跑”癌细胞，记得餐桌上多吃几口，护肠胃护肝脏


日常生活中人们都是比较惧怕癌症的 ， 因为到现在为止都没有治疗癌症的特效药 ， 并且癌症的死亡率是特别高的 ， 如果一旦到了癌症晚期 ， 那么等于就是下了死亡通知书 。 所以在日常生活中一定要预防癌症 。 我们大家可以先从饮食上去着手 。

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食物一：葡萄
你会相信么 ， 葡萄也是非常好的抗癌食物 。 这是因为葡萄含有一种叫做白藜芦醇的抗癌物质 ， 这种物质可以抑制细胞内的癌基因 。 而且 ， 白藜芦醇具有极高的抗氧化功能 ， 能对抗自由基 ， 并且“诱导”癌细胞凋亡 。 需要注意的是 ， 白藜芦醇在紫色葡萄的葡萄皮中含量更为丰富 。

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食物二：紫薯
说到紫薯大家并不陌生,紫薯给人们一种吃多了就想放屁的感觉,但是孰不知它还有很好的抗癌作用 ， 同时紫薯含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化吸收的氨基酸,维生素A、B、C等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素 。 它是人体抗疲劳、补血的必要元素 。 平日里到是可以将体内那些细菌毒素清理出去的呢 。

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食物三：大蒜
它可是家家户户厨房里面都有的 ， 同时素有“地里长出的青霉素”之称 ， 它富含大蒜素和硒等微量元素 ， 经常食用 ， 对于防止癌症恶化 ， 以及提高身体免疫力都非常有帮助 。

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食物四：苹果
这种水果还是比较好的呢 ， 里面的膳食纤维和维生素等营养物质和抗氧化物也是十分有营养的 ， 就这些物质可以起到杀菌消炎 ， 还有排除体内癌细胞的 ， 平日里可以每天一个苹果的吃 。
【癌细胞4种食物或许“吃跑”癌细胞，记得餐桌上多吃几口，护肠胃护肝脏】经常笑一笑 ， 可以保持身体的活力 ， 增加身体机能 ， 另外保持良好的心态 ， 还能促进人体新陈代谢 ， 活跃大脑 ， 增强身体技能 ， 所以经过统计发现 ， 喜欢笑的人寿命更长 。


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