[]16款养眼解暑营养丰富的鲜榨果汁和搭配大法,学会了开店不是问题( 二 )
9、芒果牛奶
小台芒果一个半 , 加入250毫升牛奶打成汁即可 口感:浓浓的芒果味 , 夹杂着牛奶的甘甜 , 超好喝的 , 芒果不要放多 , 多了就成芒果奶昔了
文章图片
文章图片
10、香蕉牛奶
香蕉半根 , 如果大香蕉就三分之一根 , 加入250毫升牛奶打成汁即可 口感:我不喜欢喝奶昔 , 这个量打出来的香蕉牛奶特别丝滑细腻 , 好好喝 。
文章图片
文章图片
11、哈密瓜汁
哈密瓜半个 , 去皮去籽打成汁即可 口感:哈密瓜用榨汁机打出来的果汁我感觉比榨汁机榨的好喝太多了 , 能感觉到果肉的口感 , 超好喝 。
文章图片
文章图片
12、青瓜汁
青瓜切丁 , 雪梨去皮去核切丁加入适量水放入榨汁机榨成汁
文章图片
文章图片
13、草莓酸奶
草莓5.6颗、酸奶1杯 , 草莓洗净去蒂切开 , 加入酸奶一起放入榨汁机榨汁
文章图片
文章图片
14、牛油果养乐多
牛油果1个、养乐多3瓶 , 牛油果去皮去核、和养乐多一起倒入榨汁机榨汁即可 。
文章图片
文章图片
15、玉米牛奶
玉米1条、牛奶1盒(125ml) , 玉米煮熟剥粒 , 和牛奶一起放入榨汁机榨成汁
文章图片
文章图片
16、西瓜汁
西瓜200g柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量 , 西瓜切皮去籽后切成小块 , 柠檬去皮也切成小块与蜂蜜和冰块一起打成西瓜汁
文章图片
文章图片
好喝的果汁还有好多种组合呢 , 一个个说起来 , 小编不吹牛 , 慢慢数能数520种 。告诉大家搭配原则 , 大家也可以自己发挥哦 。
【法则一】水果基本可以分为醇厚和清新两种 。醇厚的和醇厚的搭配 , 清新的和清新的搭配会出现不错的风味 。
醇厚:香蕉 , 木瓜 , 火龙果 , 草莓 , 芒果 , 杏子 。清新:柠檬 , 黄瓜 , 雪梨 , 西瓜 , 柚子 , 芹菜 , 哈密瓜
难以区别:西红柿 , 苹果 , 橙子 , 桃子 , 猕猴桃 , 菠萝 , 柚子 , 樱桃 很多人都试过:苹果+橙子+雪梨;雪梨+黄瓜;柚子+苹果;西红柿+柠檬+柚子
【法则二】牛奶适合加醇厚的水果 。
【[]16款养眼解暑营养丰富的鲜榨果汁和搭配大法,学会了开店不是问题】【终极法则】勇于创新
推荐阅读
- 美食小队长|丝瓜汤最好喝的做法,清热解暑,味道鲜美,做上一锅不够喝
- 娱乐|杨丽萍徒弟婚礼,新人甜蜜拥吻,画面十分养眼
- guri|一猫一狗四处旅游,唯美合照太养眼,是你想要的“田园生活”吗?
- 食全食美|做凉皮太麻烦?3分钟快速做出瓜香凉皮,既解暑开胃又劲道爽滑
- 妖妖原创美食课堂|原创 夏天我家餐桌上少不了这碗汤,做法简单,清热解暑,美白养颜
- 梅姐美食记|1颗火龙果2根香蕉,简单一做,排毒养颜,清热解暑,夏天要多喝
- 揾食珠三角|【传统夏日养生饮品】自制乌梅汤,开胃又解暑!
- 云南中医TB|夏天喝点香薷饮,健脾化湿又解暑
- 我是小厨娘|天热,多给孩子吃它,酸甜可口又解暑,维生素很丰富
- 帝君|枕上书:帝君只穿紫衣搭配白发?当他换上绿色红色衣服,太养眼了