不懂拒绝别人，你就会一直吃亏，没办法真正成长
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01
最近我看了一本书 ， 书里主要观点是 ， 我们要学会用合理的方式拒绝别人 。
作者书写的内容主要是教会我们如何适当拒绝别人 ， 从容做自己 ， 积极主动掌握自己人生的主动权 ， 同时指导我们如何掌控情绪 ， 做自己情绪的主人 。
“拒绝是一种权利 ， 就像生存是一种权利 。 ”毕淑敏老师给的引言如此 ， 我们的生活亦是这样 。
【不懂拒绝别人，你就会一直吃亏，没办法真正成长】但我们之中的大部分人往往不知道如何正确地拒绝别人 ， 于是常常是自己陷入烦恼中 。
书里阐述了不懂拒绝的坏处 ， 还摘录了一些小方法教会我们如何才能拥有完美性格 ， 可谓非常实用 。
02
生活中 ， 你是老好人吗？你是一直迎合别人 ， 从来不懂拒绝的人吗？
其实 ， 生活中我就是这样一个“老好人”的形象 ， 很多时候我都讨厌这样的自己 。
总是不忍心拒绝别人的各种请求 ， 但换来的并不是我想要的结果 ， 他们并没有多感激我 ， 反而更加变本加厉 ， 会麻烦我更多的事情 ， 我总是苦恼不堪 ， 想着拒绝似乎不好 ， 只能埋头苦干 ， 干不好还被嫌弃 。
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赵先生也和我有类似的苦恼 ， 初入新公司时以新人的身份身居其中 ， 他一开始也是认为 ， 作为新人就要付出代价 ， 不违抗上司命令 ， 对同事有求必应 ， 但不久就被手头上一堆繁杂的工作弄得身体透支 ， 相反的是其他老员工却很清闲 。
赵先生的情况也是现实生活中很多人正面临的困扰 ， 其实正确的做法是——要敢于拒绝别人的无理请求 。
毕竟身在职场的每个人都有自己的工作在手 ， 不要一开始就放低姿态 ， 要知道做好自己的分内事让上司满意才是最基本的 。 我们可以委婉地拒绝 ， 告诉同事 ， 自己作为新人 ， 还有很多业务需要熟悉 ， 更希望在完全熟悉的基础上把工作漂亮地完成 ， 相信这样的拒绝也是可以让人理解的 。
我很赞同这样的观点——“自己说了算的人生才有意义 。 ”
是的 ， 如果自己的生活都不能自己做主 ， 那岂不是很可悲 ， 被别人操控的人生本身就是一种煎熬 ， 只会越过越消极 ， 直到最后还会失去活下去的信心 。
03
如何成为自己世界的主人？首先 ， 必须先了解自己 ， 避免最后输在自身 ， 并努力提升自己的能力 ， 然后掌握那些正确的方法 。 这时候就算有人企图计划诱使你失败 ， 你也能迅速避开 。
我们要学会掌控情绪 ， 切断那些让你“难以拒绝”的因素 ， 书里有一套情绪自测题 ， 个人感觉很实用 ， 做了这套题目 ， 最后的结果简直让我膛目结舌 ， 因为一直自我感觉良好 ， 觉得自己并不是情绪掌控不好的人 。
我的测试结果是——情绪失控 ， 针对这个结果的分析是这样的 ， 说明情绪问题较为严重 ， 也是一个特别“不会拒绝”的人 ， 你经常烦恼缠身 ， 无法摆脱；你可能不断地用一个新的错误来弥补旧的错误 ， 很难冷静对待生活和工作中别人提出来的各种要求 。
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也许是我潜意识里的误以为 ， 事实却是和结果相一致的 ， 实际上我也很少拒绝别人的请求 ， 往往觉得如果拒绝的话 ， 会伤了和气 ， 但却给自己添了一身麻烦 。
生活中 ， 我们要学会说“不” ， 为了不给自己增添烦恼 ， 我们有必要拒绝答应别人不合理的要求 ， 毕竟人无完人 ， 如果要把那一堆根本完不成的事都包揽下来 ， 累到的只会是你自己 。
04
我们要将善良和原则划分清楚 ， 是不能划等号的 ， 文中的孙小姐就遇到这样的难题 ， 她说自己越是退让 ， 答应别人的要求 ， 他们就越是不满足 ， 继续向她提出新的要求 ， 让她感觉很郁闷 ， 并痛恨过这样的生活 。
可见 ， 生活是要我们把握好自己的原则 ， 该答应的可以同意 ， 但该拒绝的不能后退；当然 ， 方法也很重要 ， 必须合理合法和有理有据；再者 ， 要丑话说在前 ， 以防止争议 。
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学会强者的品格 ， 成为人生的强者 ， 也是很值得借鉴的一个方面 ， 因为假如你拥有了这样的强者品格 ， 你就会像马云、马化腾等这样的强者一样 ， 会具备不凡的人格魅力 ， 那么你就不会“不敢拒绝” ， 所以 ， 我们先让自己成为那样的强者吧 。
如果 ， 你不懂拒绝 ， 那么你就将注定吃亏一辈子 。
成长 ， 从学会拒绝别人开始 。
只有成为强者 ， 你才能从容面对那些烦人的事物 ， 勇敢对他们说“不” ， 拒绝也将变得很简单 。
琉琉 ， 青年作者 ， 热爱生活、跑步和读书 ， 坚持写作 ， 关注我 ， 温暖治愈你 ， 每天更新 ， 一起成长 。
你会拒绝别人吗？欢迎在评论区留言分享~
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