脉脉健康堂TB应当先调哪条经？，经络不通
经络畅通 ， 百病不生已经是人尽皆知的常识 。 如果经络不通顺 ， 先从那条经络开始疏通呢？
第一步要从疏通膀胱经入手:
文章图片
为什么要从膀胱经入手呢？先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称 ， 膀胱经从头走足 ， 贯穿人体 ， 在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴 ， 这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道 ， 也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑 ， 无论你身体什么问题什么毛病 ， 特别是慢性病 ， 只要疏通膀胱经 ， 就会得到一定的缓解 。
文章图片
第二步就是肾经、肝经、脾经、心经 。 第二步是重中之重 。 如果能疏通第二步 ， 人马上就要得到了健康 ， 为什么把这四条经络放在一起 ， 中医讲肝肾同治 ， 有肝病的基本都是因为肾不足以养肝木 ， 肾水不足 ， 又会导致不能压制心火 ， 而且肾与心同属少阴经 ， 另外肾乃先天之本 ， 也就是说肾就是人体冉冉的小太阳 ， 如果这先天之本的小太阳陨灭了 ， 那么人生也就走到了尽头 。 所以这万病都可以从肾上找到根源 ， 所以第二步一定是以肾为主 。 因为肾经、肝经、脾经都在腿内侧 ， 一般情况都是这三条经络可以一起疏通 。
文章图片
第三步 ， 心包经 。
这条经络放在这里是因为心脏病一般发病较晚 ， 很多人可能到晚年才会有症状显示出来 ， 所以可以暂且放在第三步进行调理 。 但如果有的人心脏病很明显 ， 就要提前按摩心包经了 。
【脉脉健康堂TB应当先调哪条经？，经络不通】其他的经络日常可以作为辅助作用 。 如果时间富裕 ， 可以再疏通其他经络 ， 比如您想美容或者有胃病 ， 那就多疏通胃经 。 这里拿胆经为例 ， 有人按摩了肝经以后可能会起痘痘 。 这是就要按摩胆经以疏肝郁了 。 还有人按摩胆经后头痛 ， 那就是肝郁赶到了三焦经 ， 再推拿一下三焦经就会好了 。 所以 ， 发现浑身经络都有痛点的时候 ， 不妨试试全身经络推拿是非常好的 。
推荐阅读
- 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
- 四季健康|等于毁健康！尤其是第一条，睡前常做3件事
- 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜，赶紧看下小编推荐的这些吧！，食物天天吃
- 佰康源健康|温馨提示：疫情防控仍不可忽视
- 「肠胃」肝脏好不好，看脚就知道，没有这4个表现，恭喜你，肝很健康
- 人民健康|吃甜食为何能带来双重体验？
- 鸢尾花心|营养健康无添加，一搅一蒸，简单几步就搞定，夏天馋嘴就吃它
- 【长寿】寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持以下2件小事，可健康又长寿
- 晴风健康|男人肾虚怎么办？夏天想补肾应该怎么吃？请往这看！
- 一童健康|有了脂肪肝更要防癌