菜谱拿手菜:香辣烤鱼,山药西芹炒木耳,椒盐花蟹,果味虾仁
香辣烤鱼
本文插图
食材:草鱼、平菇、黑木耳、姜、大蒜、干辣椒、泡椒和花椒、豆瓣酱、酱油、盐、糖和油 。
做法:
1、将鱼洗净 , 用刀在鱼身两侧开花刀 , 然后沿鱼骨将鱼部分分开 , 使鱼分成两半 , 鱼背相连 , 用葱段、姜片、料酒和盐抹匀鱼身 , 腌制10分钟 。
2、将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘 , 垫上葱段和姜片 , 鱼身刷上油和酱油 , 撒上辣椒面、孜然粉 , 放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油) 。
3、炒锅热油 , 放入蒜瓣、姜片、葱段、干红辣椒、花椒、芹菜段爆香 。
4、加入郫县豆瓣酱翻炒出红油 , 再加入鲜汤或水烧开 , 加酱油、盐、糖、鸡精调味 。
5、加入黑木耳和平菇同煮至断生即可关火 。
6、将烧好的配菜和汤倒在鱼身上 , 再入烤箱烤5分钟即可 。
7、炒锅洗净烧热 , 油烧至5成热 , 放入适量干辣椒花椒炒香 , 趁热浇在烤好的鱼身上 , 用香菜装饰即可上桌 。
山药西芹炒木耳
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原材料:西芹150克 , 木耳100克 , 山药50克 , 青红椒片50克 , 蒜姜片5克 。 鸡粉2克 , 盐调味 。
详细做法:
1.将西芹用刀切成丁 , 木耳清洗干净 , 山药削去皮后切成片 , 然后分别入锅焯水制断生 , 捞出沥干水分待用 。
2.锅里热油 , 放入蒜姜片和青红椒片煸炒制香 。 接着倒入所有处理好的原料翻炒 , 放入调味料炒均后 , 大火煸炒制香即可出锅 。
椒盐花蟹
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制作方法:
1. 花蟹处理干净后切块 , 在蟹钳的部分拍上适量的干淀粉 , 备用 。
2. 起锅烧油 , 油热后 , 放入花蟹块 , 炸至外观呈金黄色 , 捞起沥干油 。
3. 起锅烧油 , 油热后 , 放入蒜末、红辣椒末煸香 , 再放入炸好的花蟹块翻炒均匀 , 起锅前撒入椒盐和葱花装盘即可 。
果味虾仁
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原料:大虾仁200克 , 扇贝肉50克 , 青椒块10克 , 橙肉块20克 。
盐3克 , 蒜末8克 , 玉米淀粉50克 , A料(米醋30克 , 白糖40克 , 番茄酱10克 , 一品鲜酱油5克) , 色拉油1千克(约耗30克) 。
制作流程:
1、虾仁洗净 , 背部开刀 , 用盐略腌;扇贝肉剁成蓉 , 酿入虾仁中 , 拍粉 , 入五成热油锅 , 炸制金黄色 。
【菜谱拿手菜:香辣烤鱼,山药西芹炒木耳,椒盐花蟹,果味虾仁】2、起锅 , 入色拉油10克烧热 , 入蒜末炒香 , 入A料 , 熬至冒泡 , 下入青椒块、虾仁 , 挂匀汤汁 , 装入盘中即可 。
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