『』大火爆炒茄子,不用水煮,一点也不腻,真是太香了,非常的好吃
今天我做的这个菜是大火爆炒茄子 , 不用水煮就能炒熟 , 也不用放太多的油 , 一点也不腻 , 真是太香了 , 感兴趣的朋友可以试试 , 分享给大家 , 大家可以试试做一下!
本次做大火爆炒茄子所需用料
茄子 1-2个
蒜 5瓣
葱花 若干
盐 适量
蚝油 1勺
下面我们开始制作
1、 先准备好本次最重要的食材: 茄子等 。
文章图片
文章图片
2、 接下来将茄子清洗一下 , 然后切成条状 。
文章图片
文章图片
3、 取点盐将茄子腌制一下 , 大概15分钟左右即可 , 出水后清洗一下 , 然后沥干水分 。
文章图片
文章图片
4、 开大火 , 锅中放油 , 然后放入茄子条翻炒3-5分钟左右 。
文章图片
文章图片
5、 待翻炒至茄子变软后 , 将大火调制小火 。
文章图片
文章图片
6、 然后加入蒜末 , 适量的盐翻炒均匀 。
【『』大火爆炒茄子,不用水煮,一点也不腻,真是太香了,非常的好吃】
文章图片
文章图片
7、 接下来放入1勺蚝油 , 翻炒均匀 , 在锅里或者装盘之后再撒葱花都可以 。
文章图片
文章图片
8、 是不是很好吃呀 , 是不是馋到你啦^_^ , 真的是很好吃 , 可以试试做做哦!
文章图片
文章图片
爱心小贴士
1、 在炒的过程中如果发现茄子快糊时 , 需及时放油 , 虽然已经用盐腌制 , 析出水分 , 但是在炒的过程中还是会出现油不够的情况 。
2、 食材务必先准备好哦 , 做的时候一气呵成 , 很快就做好了 。
3、 每个人的口味也不同 , 有的调料觉得受不了那个味道可以不放的 , 根据自己的需求进行适当调整即可 。
皮肤干燥 , 润肤止痒、延缓老化皮肤的食谱
推荐阅读
- 麻小薯|中国新四大火炉城市,一到夏天热得不想出门,气温常常超过40度
- 简食记|爱吃茄子的别错过!这样做最解馋,不用炸,不用炒,一大盘不够吃
- 花儿的美食厨房|原创 鲜嫩茄子来一根,做成软炸茄饼,外焦里嫩特下饭,口感可比肉香
- 搜狐新闻|【爆炒猪肝】名门泽佳315网:鲜香滑嫩的猪肝,补铁补血首选
- 美食工坊|下饭肉菜菜谱,肉段烧茄子,荤素都有,营养美味,吃不够,超下饭
- 晓萌美食|爆炒猪耳、爆炒鸭胗、香干炒肉、芹菜炒腊肉的家常做法,香辣下饭
- 高兴的饭|烙饼不用放油?茄子馅汁水多!皮薄馅大吃的特别过瘾
- 茄子干|就是它!害得我没忍住吃了3碗饭!2块钱能炒一大锅,太香了
- 味美源|晒晒我的拿手菜,常吃的蒜泥茄子,加点特制的青椒:青椒蒜泥茄子
- 搜狐新闻|茄子这样炒,拿肉也不换,盘底都擦光,家常易操作秒变厨神