凤凰大健康这个水果暗藏变瘦法宝！可以帮助我们燃烧脂肪( 二 )
鲜榨石榴汁
本文插图
【材料】石榴、水、蜂蜜
【凤凰大健康这个水果暗藏变瘦法宝！可以帮助我们燃烧脂肪】【做法】1、拿一个完整的石榴 ， 用小刀在石榴顶部大约五分之一处横着割圈 。 注意 ， 石榴皮一般比较薄 ， 所以不要割得太深 。 2、顺着划痕轻轻一掰 ， 石榴就被轻松地剥开了 ， 并取出果粒 。 3、加水并放入搅拌机里搅拌成汁 ， 用滤网过滤 ， 加少许蜂蜜调匀即可完成 。
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