血压高血压的“根源”找到了,除了食盐,四种食物最好别再吃了( 三 )


所以生活中减少钠的摄入 , 多增加钾镁营养物质的摄入 ,
食物来源:榛子、核桃、海带、豆类 , 紫菜等 。

血压高血压的“根源”找到了,除了食盐,四种食物最好别再吃了
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