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牙膏教育官方莫让同辈压力成紧箍咒，请告诉孩子：真正的敌人不是别人而是自己


老张房车无贷、老婆贤惠、孩子乖巧 ， 小日子一直过得有声有色 ， 但最近他碰上一件事 ， 让平静的生活起了波澜 。
事情是这样的：老张最近找回了很久以前的一个QQ号 ， 通过里面的联系人加上了以前一个大学室友的微信 。
【牙膏教育官方莫让同辈压力成紧箍咒，请告诉孩子：真正的敌人不是别人而是自己】同住4年的室友恢复联系 ， 两人都很高兴 ， 更让老张惊讶的是 ， 室友竟然与自己同在一座城市；
于是没过多久 ， 两人就约定 ， 各自带着家人在酒店里吃一顿饭叙叙旧 。

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两家人尽兴而归后 ， 老张却有些闷闷不乐 ， 老婆发觉异状后问他 ， 他也不说 ， 却转而向我倾诉 。
原来老张在与室友吃饭时 ， 除了回忆往事 ， 还各自诉说了目前的现状；
老张虽然过得不错 ， 但与室友一比却高下立判 ， 室友现在是一家大型公司的高管 ， 住在市里有名的富人区；
而且全家都很注重形象管理 ， 衣品、气质都比自己家高一筹 ， 席间室友的孩子还秀了一把才艺 ， 立刻HOLD住全场；
各自驾车离开时 ， 自己的车子被室友的座驾分分钟“秒杀” 。
老张说：“我感觉自己太失败了 ， 这些天每晚都睡不好觉 ， 我打算也做点副业 ， 同时要多给孩子报几个兴趣班 。 ”
于是老张开始忙了起来 ， 因孩子的学习成绩和兴趣培养而爆发的争吵也多了 。

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不知大家有没有听过一个词：同辈压力 。
所谓同辈压力 ， 是指同辈人之间相互比较而产生的心理压力 。
而老张的表现就是典型的同辈压力所造成的焦虑 。
我们也常常会遇到一些同辈压力：
听说新来的同事是个拆二代 ， 出来工作只为了打发时间；
看到别家孩子报了七八个兴趣班 ， 自家孩子却只报了两个；
刷朋友圈时看见老同学纷纷做起了副业 ， 自己也浑身不自在……
同辈压力总在无形中渗透于我们的生活 ， 加之贩卖焦虑的文章铺天盖地 ， 同辈压力近些年更呈愈演愈烈之势 。
其实同辈压力不但存在于成年人 ， 孩子之间也同样存在 ， 孩子们的同辈压力可能来自成绩、物质、身体等多方面 。
比如一些学习成绩较差的学生在班级中会有更多的压力 ， 甚至一些成绩较好的同学 ， 也会有来自“别人家的孩子”的同辈压力 。
青春期的孩子发育较快 ， 一些“长势喜人”的孩子就会给发育较晚的孩子造成同辈压力 。
还有一些家境一般、生活朴素的孩子 ， 当见到身穿名牌 ， 装备齐全的孩子时 ， 也会产生同辈压力 。

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一般来说 ， 同辈压力有两类：
第一种：从众型同辈压力
这种类型的压力是因为担心被同辈人排斥 ， 所以选择放弃自我 ， 进而顺应他人的一种选择 ， 或者说是一种被迫的改变 。
比如青春期的男孩子为了融入同学 ， 开始学抽烟、或者开始玩某个游戏；
女孩子看到班上的同学开始穿好看的衣服 ， 自己也开始注意打扮等等 。
第二种：竞争型同辈压力
这种类型的压力就是指周围与自己年龄、地位、生活环境相似的人 ， 由于他们的优秀和成就给自己带来的心理压力 。
这种压力会激发孩子的求胜心 ， 让孩子给自己施压 ， 与这些优秀的同伴进行PK ， 从此更加努力学习或运动；
但一旦落后或者失败就会感到失落 ， 有可能会变得自卑 。
虽然有一些同辈压力或许会让孩子更加努力 ， 变得更优秀 ， 但多数情况下 ， 同辈压力会让人降低“自我价值感” ， 也就是我们常说的“容易否定自己” 。


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