且行且景孕妇的“臭脾气”对胎宝宝有什么害处？
我们都知道有不少的女性在怀孕之前温柔可人 ， 但怀孕之后脾气却见长 ， 喜怒无常的变化经常让这些爸爸们叫苦连天 。 怀孕后为什么脾气会发生这么大的变化呢？我们要知道 ， 脾气大伤害的不只是自己和亲人 ， 还会影响到胎宝宝的；
【且行且景孕妇的“臭脾气”对胎宝宝有什么害处？】为什么怀孕后女性脾气见长呢？
今天我们就来好好分析一下 ， 怀孕会让女性的身体出现各种的变化 ， 除此之外 ， 内心承受的压力也比孕前明显增长了许多 ， 所以脾气上的改变也是一种正常的改变 。
4到12周：是情绪最不稳定的时期
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这个阶段属于孕早期 ， 在此阶段 ， 准妈妈一方面是要承受妊娠反应带来的影响 ， 另一方面还得适应身份上的变化 。 这种身心的负担一时间让准妈妈们难以适应和接受的 ， 所以难免会出现情绪不稳定的情况 。
16到32周：逐渐适应期
早孕反应在此时期已经逐渐消失了 ， 妊娠反应所带来的负担已经排除 。 而且经历了孕早期 ， 准妈妈在这一阶段已经可以接受自己的新角色 ， 新的压力也就随之而来 ， 那就是时刻担心胎宝宝的健康 。
32-40周：过渡负荷期
到了这个时期就到了孕晚期 ， 宝宝在肚里迅速发育 ， 这也给准妈妈的身体带来不小的负担 。 而且很快就要分娩 ， 难免也会让准妈妈变得紧张 ， 焦虑 ， 激动 。 这种思想压力的增大 ， 就成了准妈妈爱发脾气的诱因；
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准妈妈发脾气对胎宝宝会有什么样的影响呢
如果孕妇脾气大的话 ， 有可能会导致胎儿过度活跃 ， 甚至有可能发育迟缓 。 各种不良的情绪都会影响准妈妈的内分泌 ， 如果内分泌紊乱了会让胎动次数更加的频繁 ， 这是会影响胎儿大脑的发育 ， 甚至有可能诱发胎儿高血压 ， 在严重点会导致肾功能紊乱的一些问题；
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准妈妈如果在孕期经常紧张 ， 对胎儿的器官和身躯的发育都会受到限制 ， 有坑造成胎儿发育迟缓的 ， 在孕晚期 ， 准妈妈的情绪因素是会造成胎儿发育迟缓的主要原因；
准妈妈应该如何控制自己的脾气呢？
主要是：沟通交流 ， 放松自我
准妈妈在孕期脾气大 ， 应该有意识地学会自我控制 ， 另外可以和佳恩朋友经常坐在一起聊天 ， 注意避免和负面情绪多的人接触 ， 要和积极乐观的人会使准妈妈受到良好的熏陶 ， 要多听听轻松愉悦的音乐 ， 散步也是可以让准妈妈的心情更加放松的 。
购物买东西释放情绪
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买买买是所有女性释放情绪的最佳方式之一 ， 也是包括我们准妈妈的 ， 所以如果心情不好的话 ， 那就约上闺蜜 ， 一起逛逛街 ， 这样就会转移对消极情绪的注意力 ， 购物之后心情大好；当然准妈妈要主要逛街的时间 ， 不能太长 ， 也不要选择高峰期选择出去逛街；
保持睡眠坚持午休
人们越是睡眠质量差 ， 脾气越是暴躁 ， 所以准妈妈们应该有规律的作息时间 ， 保证充足的睡眠时间 ， 每天都要早睡早起 ， 坚持午休 ， 是可以缓解暴躁的小脾气 。
而那些准爸爸也应该了解 ， 准妈妈在孕期脾气大并不是故意的行为 ， 所以和家人应该是要充分体谅准妈妈 ， 并在适当地时机给予准妈妈温柔的宽慰 ， 不要和准妈妈对着干 ， 好好照顾她 ， 爱护她 ， 准爸爸是无法体会一个当麻麻的艰辛的；
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