胖书生60岁以后要学会的10件事，学会越多，越年轻
1、要学会沉默
有时候 ， 被误解 ， 不想辩解的时候 ， 我们选择沉默 ， 事情太多 ， 一两句话说也说不清 ， 甚至可能根本没有真正的是与非 。
那么 ， 话不要多说 ， 多说无益 ， 也许不说话就是最好的解释 。
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2、要回归平静
人到了一定的年龄 ， 反而不太喜欢吵闹的环境 ， 平淡的心境更有利于身心健康、延年益寿 。
不管是物质上的充实或者生活的贫乏 ， 只要内心足够平静 ， 那么生活就会过得很幸福 。
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3、要学会弯腰
和孩子们的意见发生分歧、与好友会在语言上发生冲突 ， 这些都没有关系 ， 一定要想开点 ， 放开点 ， 即使是弯腰道个歉 ， 又有什么关系呢？
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4、不要想”如果””当初”
人生是一条有很多出口的长路 ， 永远在不停地做选择 。 但是人生没有重来的机会 ， 既然选择了就不要后悔 ， 更不要总是说“当初……” 。
人生的选择没有真正的好与坏 ， 我们的人生是独一无二的 ， 都是自己的精心创作 ， 就不要频频的回想如果当初我做了不一样的选择 。
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5、一定要“活到老 ， 学到老”
读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打牌养花这些 ， 都是我们继续学习 ， 丰富自己老年生活的方式之一！
?偶尔听听歌曲 ， 不管在家 ， 还是在外面晨练、练太极等 ， 一边听歌一边做其它的事情 。 这样能给自己的生活带来很多乐趣 ， 会让自己每天的心情变得更加舒畅 。
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6、凡事不要想太多
想得太多 ， 反而在生活上会变得复杂化 ， 往往单纯是上天最美的恩赐 。
单纯地活在当下 ， 感受食物的美味 ， 体会健身锻炼的快乐 ， 单纯地和朋友谈天说地 。 不要想的太多
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7、偶尔要“俗气”一点
每天吃水果蔬菜、健康饮食 ， 偶尔也想放纵自己吃一些大鱼大肉？那就不要多想 ， 一定要放开了去吃 。
健康饮食对身体是有好处的 ， 偶尔也要“俗气”一把 。 不要把自己绑得那么紧 ， 偶尔的小小放纵、偶尔的“俗气”更会显得平易近人 。
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【胖书生60岁以后要学会的10件事，学会越多，越年轻】8、好好打扮
爱美应该是我们一生的追求 ， 不要因为自己岁数大了 ， 就不去精心的打扮自己 。
要趁着我们现在背还挺得直 ， 腿还走得动 ， 要多穿一些颜色鲜艳的衣服 ， 把自己打扮的美美的去看最美的风景 ， 拍最美的照片！
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9、偶尔傻一点
该健忘的就健忘 ， 该弄不清楚的就不清楚 。 过去了的事就过去了 。
如果只学着把事情记住 ， 而不去遗忘一些不好的事情 ， 只会明察秋毫不会不见于心 ， 只会精明强悍不会丢三落四……只会给你的老年生活带来无休止的苦恼 。
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