萌孩控也能恢复得快？医生：请先搞懂“产褥期”，为啥外国女性不坐月子( 二 )
毕竟在她们看来 ， 外国女性生完孩子都不用坐月子 ， 第二天照样活蹦乱跳的下床出门 。
殊不知 ， 关于“外国人不用坐月子”这一说法本身就是错的 ， 要知道她们没有坐月子的说法 ， 而是把坐月子叫做产褥期 。
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虽然说生产完第二天就能下床 ， 可是她们还是会在6个月左右恢复期 ， 在此期间内不会提重物 ， 而且定期医院复查 ， 并不是生完孩子什么也不用管 。
另外 ， 外国女性和中国女性本身就身处环境不同 ， 尤其是饮食和身体差异的存在更加放大了月月子的差异化想法 。
1、饮食差异
老话说“一方水土养一方人” ， 我国饮食从小以谷米类食物为主 ， 饮食偏好热食 ， 个子娇小 。 而外国人则偏好肉类和牛奶 ， 喜好冷饮 ， 身材高大 。
而这种从小养成的饮食习惯 ， 以至于他们的身体适应能力好 ， 纵使生完孩子也不会有太大忌讳 ， 而国人则不能与之比较 。
2、体质差异
像在亚洲地区的日本、朝鲜以及欧洲的英美等国家 ， 他们都对身材有较大的追求 ， 并且非常喜好运动 ， 甚至日本还对国民的腰围有着严苛的“变态”管理 。
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所以说 ， 平时的饮食清淡和运动锻炼 ， 使得他们的身体素质良好 ， 生育后的恢复能力也比中国女性强 。
所以说 ， 老祖宗传承下来的说法自然有它的道理存在 ， 没必要事事都模仿外国人 。 毕竟国情不同 ， 每个人的体质也大不相同 ， 若盲目听从别人的建议 ， 最后造成自己身体亏损那就得不偿失了 。
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