萌孩控也能恢复得快?医生:请先搞懂“产褥期”,为啥外国女性不坐月子
坐月子 , 是中国女性的生育传统 , 毕竟生娃着实是件耗费精气神的“大病” , 很容易掏空女性 。 因而 , 女性若是没有经过一段时间的精心照顾 , 几乎很难把身体恢复到生育前的健康状态 , 反倒上了年纪还会大小毛病不断 。
一、因坐月子引发的家庭大战
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前段时间丽丽顺产生了个大胖小子 , 出院后婆婆总是认真谨慎地管理着她的月子生活 , 这对她来说简直是酷刑 。
丽丽是个城市娃 , 每天洗澡都会淋浴 , 尤其是生完孩子后更是想好好洗洗澡 , 可婆婆却一再制止说不能洗澡 , 只用水盆接水给她擦拭身体 。
这种行为对于丽丽这个讲究隐私的精致姑娘而言太过难受 , 最终只能向自己妈妈打电话控诉委屈 。
【萌孩控也能恢复得快?医生:请先搞懂“产褥期”,为啥外国女性不坐月子】原本丽丽妈妈以为女儿是被婆婆欺负 , 哪成想听完话才知道亲家的做法很正确 , 于是痛骂女儿不知好歹 , 坐月子不就不能碰冷水和洗澡 , 让她多听婆婆的话 。
其实 , 发生类似行为的案例还有很多 , 那么关于坐月子 , 我们身边的女性又是如何想的呢?
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有人说:年轻的时候不相信有坐月子这一套 , 自己想碰冷水就碰冷水 , 想吹电扇就吹电扇 , 结果却悲剧了 。 不仅手经常无缘由的蜕皮 , 而且走路没几步就会脚底板疼 。 等到生老二的时候 , 认真坐月子 , 不开排风不开窗 , 洗完头马上吹干 , 结果身体的毛病就都好了 。
有人说:看到网上那些说不做月子的 , 一定是没生过娃的!如果你敢在月子里吹风 , 没多久你就会发现空调一吹 , 你胳膊肘的骨头缝都会疼痛感不断 。 身体是自己的 , 永远不要拿生命健康与别人“打赌” , 不然受苦受累的只会是你自己 。
有人说:我头胎是在加拿大生的孩子 , 剖完后护士送过来一杯冷水 , 我看了看没敢喝 。 虽然说没在祖国生育 , 可该注意的东西还是不能忘 。 要知道 , 外国人那结实又大个的块头 , 恢复自然比我们快 , 所以别拿自己的小身板去模仿别人 , 更不能喝冰的碰冷的 。
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二、女性坐月子的好处有哪些
1、调理虚弱的身体
分娩时女性不但耗费巨多体力 , 还对自己的身体造成了一定劳损 , 比如说会阴部的撕裂伤、剖腹产的手术伤口 , 还有胎盘剥离时在子宫留下的创伤等 , 这些都需要时间恢复正常 , 所以说坐月子相当于是她们静养疗伤的时间 。
2、奶水会更充足
女性在生孩子的过程中气血被掏空 , 需要花费一定时间好好修复调养 。 而月子要想做得好 , 首先产后饮食也就是我们常说的月子餐特别重要 , 不仅要营养均衡 , 还要具备下奶功效 , 毕竟孩子需要母乳喂养 。
所以说 , 若是月子里没有吃好月子餐 , 那么产妇就会出现奶水不足的问题 。
3、产后不容易抑郁
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产后抑郁在我国的发病率极高 , 占据着15%-30%的比重 , 可以说10个妈妈中可能就有3个会患有产后抑郁 , 主要是产后心绪不宁所致 。
这是因为女人生完孩子后 , 她们的身份会发生变化 , 她们从女人变成了妈妈 , 需要时间适应自己的新身份 , 以及学习如何手把手的照顾孩子 。
因此 , 坐月子也就是妈妈的缓冲期 。
三、外国人不坐月子 , 但他们有产褥期
随着近些年的思想解放 , 不少中国女性对于坐月子的说法态度各异 , 甚至有部分女性认为坐月子是传统“陋习” , 应该舍弃这种不良习俗 。
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