男科诊疗室夏季皮肤爱出油怎么办？5招告别“油性皮肤”
夏季来临 ， 皮脂腺分泌异常旺盛 ， 皮肤出油很是严重 ， 看上去油光满面的 ， 特别是化过妆后 ， 一出油就会脱妆和浮粉 ， 简直影响形象 ， 那皮肤爱出油怎么办 。
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夏季皮肤爱出油怎么办？
1、做好补水控油工作
若想控油就先收缩毛孔 ， 能让皮肤细腻光滑 ， 芦荟胶是最好的选择 ， 能收缩毛孔 ， 操作简单 ， 节省时间 。 尽量配合乳液一起用 ， 湿敷效果最好 ， 能让角质层吸满水分 ， 让其变得更加饱满 ， 利于收缩毛孔 。 油性皮肤需选择清爽控油的护肤品 ， 做好皮肤补水保湿工作 ， 清爽乳液比抗炎控油的水乳更好 。 爽肤水能渗透到皮肤内部 ， 让皮肤看起来更加饱满 ， 接着涂抹乳液面霜能锁住皮肤水分 。 有条件的话可涂抹质地轻薄的精华液 ， 能让皮肤处于保湿环境中 ， 在皮肤表面形成皮脂膜 ， 保护皮肤 ， 避免受到外界伤害 。
2、用毛巾冷敷
把一块柔软的毛巾放在冰箱中 ， 放置15分钟 ， 然后敷在脸上10秒 ， 利用热胀冷缩的原理 ， 能防止毛孔粗大 ， 抑制皮脂腺分泌 。
3、做好防晒工作
防晒是控油的重要部分 ， 需根据自己情况来选择合适的防晒产品 。 户外活动多的人需选择防晒系数高的防晒产品 ， 大约3~4个小时涂抹一次 ， 若没做好防晒工作会刺激皮肤油脂分泌太多 ， 加快皮肤老化速度 。
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4、选择适合自己的护肤品
现在市面上的控油产品多种多样 ， 不管是哪种品牌的只是起到暂时性控油效果 ， 如高浓度的酒精爽肤水和清洁力强的皂基洗面奶 。 长时间用会对皮肤屏障带来损伤 ， 引起皮肤干燥 。 皮肤太干燥会使得皮脂腺分泌增加 ， 从而加重皮肤出油 。
5、定期去角质
角质层堆积时可引起毛孔粗大或发炎 。 油性肌肤尽量一周去一次角质 ， 选择温和的去角质产品 ， 能祛除老化角质和死皮 ， 避免污垢在毛孔中堆积 ， 可缩小毛孔 ， 防止油性皮肤 。
温馨提示
【男科诊疗室夏季皮肤爱出油怎么办？5招告别“油性皮肤”】油性皮肤需做好皮肤补水保湿工作 ， 每周至少敷2~3次补水面膜 。 少吃甜食和油腻食物 ， 以免刺激油脂分泌 ， 加重痘痘或痤疮 。 多吃含维生素的动物内脏、蔬菜水果等能减少皮肤油脂分泌 。 每天需保证足够水分摄入 ， 减少熬夜时间 ， 保持乐观情绪 。 睡觉前彻底卸妆 ， 尽量不要用劣质化妆品 。
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