小雨妈妈说育儿稀还是稠？婴儿米粉冲调正确指南，用水还是奶( 二 )
别 ， 千万别！你可能觉得米粉口味寡淡 ， 宝宝肯定不肯吃 。
其实不然 ， 宝宝对原味食物的接受度可能超乎我们的想象 ， 如果过早给他尝调味料 ， 反而会让他排斥原味的食物 ， 日后也容易养成偏食挑食的坏习惯 ， 不利于培养健康的饮食方式 。
如果非要给米粉“加点料” ， 可以随着宝宝咀嚼吞咽能力的发展 ， 逐步在米粉中加入一些青菜碎末 ， 肉末等 ， 让辅食从泥糊状过渡到颗粒状 。
锻炼宝宝吞咽咀嚼能力需要一个过程 ， 有的宝宝吃惯了米糊 ， 一下子还不能接受太坚硬的食物 ， 一定要慢慢来哟！
掌握“冲米粉”方法 ， 只是给宝宝顺利添加辅食的第一步 ， 在接下来的几个月里 ， 你需要循序渐进给宝宝尝试更多品种的食物 。
那么婴儿米粉要吃多久呢？一般来说 ， 婴儿米粉可以喂上2-4个月 ， 等宝宝接受了粥、烂面条等主食 ， 就可以慢慢停止了 。
需要特别提醒的是
宝宝虽然添加了婴儿米粉或其他辅食 ， 但在1岁前 ， 他的主食还是奶！不管辅食吃得多或少 ， 都不能影响宝宝每天的饮奶量 。
根据《中国居民膳食指南2016》建议 ， 7-9月龄婴儿每天的母乳量应不低于600ml ， 每天应保证母乳喂养不少于4次；10-12月龄婴儿每天母乳量约600ml ， 每天应母乳喂养4次 。
【小雨妈妈说育儿稀还是稠？婴儿米粉冲调正确指南，用水还是奶】宝宝满6月龄后 ， 仍然可以从母乳中获得能量和各种营养素 ， 以及大脑发育所需的关键营养DHA 。 若因各种原因无法坚持母乳喂养的 ， 建议为宝宝选择科学添加DHA的配方奶粉 ， 支持宝宝达到国际权威优良DHA水平 ， 助力宝宝脑部和视觉发育 。
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