瑞品食品当夏天遇上桃胶红枣银耳羹
健康大作战
最近的气温直线攀升 ， 大家感受到了夏天的热情了吧~
天气热起来后不少女生抱怨 ， 收拾得清清爽爽出门 ， 没过一会油腻感就随之而来 。
就连力求时刻最佳状态示人的女明星们也难逃流汗花妆的尴尬模式……
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但是 ， 也有些女生 ， 经历烈日酷暑 ， 依然面容桃花 。
这便是日常皮肤管理的作用了！
尤其是懂得通过食补方式 ， 深入内在调理 ， 更是从根源上解决皮肤的诸多问题 。
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在盛夏的阳光热浪之下 ， 我们来一场与“桃美人”之间的约会~
今天跟着来做一道夏季润肤的养颜甜品：
桃胶红枣雪耳羹
需要准备什么食材呢？
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用 料
桃胶 / 雪耳 / 红枣
枸杞 / 冰糖
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【瑞品食品当夏天遇上桃胶红枣银耳羹】
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Step1
桃胶用清水浸泡24个小时 ， 期间换两次水 ， 泡发好的桃胶去除杂质；
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Step2
雪耳温水泡发一个小时 ， 洗净去蒂 ， 撕成小朵；
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Step3
红枣洗净浸泡半个小时 ， 枸杞、冰糖备用；
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Step4
泡好的雪耳和红枣放入锅中 ， 加入水 ， 大火煮开转小火煮20分钟；
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Step5
加入桃胶继续用小火煮45分钟；
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Step6
煮到快好时加入糖直至糖完全融化 ， 加入枸杞 ， 关火即可 。
还有哪些注意事项？
1.雪耳浸泡不超过一小时 ， 泡过久 ， 胶质流失；
2.还可加入苹果、雪梨之类的 ， 滋阴润肺；
3.担心自己火候掌握不好的 ， 可以直接用电炖锅来煮 。
桃胶 ， 是从桃树上分泌出的胶状物 ， 它还有个悲伤而诗意的名字——桃花泪 。
传说 ， 当一片桃花落地 ， 桃树留下的眼泪 ， 就是桃胶了 。
想要由内到外 ， 让皮肤好起来 ， 最关键的一步 ， 就是积极补充胶原蛋白！
而桃胶无疑是符合大众需求的一款“植物胶原库” 。
懂滋补善养肤的女孩们 ， 都会将桃胶和雪耳一类天然食材结合起来 。
口感更加丰富 ， 滋补养颜效果更充足！
每天一碗桃胶羹 ， 面若桃花不用妆 。
别再羡慕别人的少女肌 ， 你也可以拥有！
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