青年一读人生肾脏或重回年轻，男人的“圣水”没有工资也要喝
现代社会 ， 大家的工作压力太大 ， 尤其是踏入中老年的男生 ， 也是压力很大 ， 很多人常有活力体力不济 ， 心烦心躁的状况 。 这可能是肾透支了 ， 你该好好地保养一下你的肾了 。 肾健康人也身心健康 ， 就更有男子气概 ， 也更有自尊心和信心 。
男生的“黄金水” ， 薪水再低也要泡来喝 ， 肾脏功能或更有魅力！
桑椹子
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桑椹子味甘性平 ， 具备去湿气有利排尿、补气血护肾等作用 ， 踏入中老年的男生 ， 何不常用桑椹子泡水喝 ， 不但有利于打通身体的血液循环 ， 还可以提高肾脏功能的新陈代谢 ， 对肾透支、频繁遗精、尿频尿急等状况也是有非常好的帮助 ， 更有利于维护肾脏功能的身心健康 。
桂圆干
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桂圆是较为普遍的一种新鲜水果 ， 既可以当新鲜水果吃 ， 还可以晾干了泡水喝 ， 营养成分非常高 ， 老老少少都较为适合适 。 针对男生而言 ， 常常用桂圆干泡水喝 ， 可以帮助人们滋阴养肾 ， 填补血气 ， 还能帮助我们排出来身体沉积的废弃物和内毒素 ， 让肾脏功能更健康 。
崹艼
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崹艼能够有效增强肾功能 ， 强精壮体 ， 促进荷尔蒙激素的分泌 ， 崹艼对于男性肾气不足 ， 举而不坚、坚而不久颇有良效 ， 能够全面调节恢复机体平衡 ， 同时能够有效改善男性肾脏虚弱 ， 疲乏无力 ， 精神萎靡等有一定改善的作用 。
用法：取崹艼2克 ， 枸杞5克 ， 纳雄苁蓉5克 ， 放在瓷杯中 ， 冲入沸水 ， 加盖等待 ， 大约10分钟后 ， 即可食用 。
枸杞子
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【青年一读人生肾脏或重回年轻，男人的“圣水”没有工资也要喝】人到四十不得已 ， 保温水杯里泡枸杞 ， 枸杞子健康养生 ， 很多人知道 ， 枸杞子也是较为普遍的一种健康养生佳品 ， 护肝补肾温阳效果非常好 。 肾透支的男生 ， 何不每日喝上一杯枸杞泡水 ， 可以增强体质 ， 固精强肾护肾 。 但枸杞子泡水一次不可以放多 ， 5粒上下正好 ， 放的过多得话非常容易导致体内火气升高 。
首乌
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首乌一般常见来养护头发 ， 实际上 ， 它对肾脏也是有非常好的保养效果 。 首乌具备滋补精气 ， 健肾乌须的功效 。 肾透支的男生 ， 何不常常用何首乌泡水喝 ， 可以帮助调理男士的肾脏功能 ， 改进男士肾透支的状况 ， 护肾护肾 。 但是首乌有轻度的毒副作用 ， 不适合每天多服食 ， 有肝病史或是有肝病者也不适合服食 。
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