母婴参考已有小孩付出代价,父母重视起来,盘点:孩子四岁前不宜做的运动( 二 )
跆拳道:7岁左右的孩子 , 身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期 , 孩子在这个黄金时间学习 , 进步将非常迅速 。
文章图片
四岁内宝宝适合的运动有哪些?
四岁以下 , 这个年龄太小 , 不适合去参加特定的专项运动 , 例如上面说的跳舞、跆拳道等等 。
这个阶段被称为“基础运动阶段” , 通过锻炼可以协调对肢体的支配 , 能有效地培养大脑的反应力 , 更能促进大脑发育 , 有助于启智 。
文章图片
下面给各位推荐几种适合4岁内宝宝的运动:
1、带宝宝去泳池划划水
2、玩丢球捡球游戏
3、自然地散散步
在这些基础活动中家长们也能观察宝宝对哪些运动比较偏好 , 如果宝宝很喜欢划水 , 可以培养对游泳的兴趣 , 喜欢丢球捡球可以培养对球类运动的兴趣 , 等宝宝大一点 , 便可以自然而然的带他去系统的学习 , 这样既锻炼的身体也培养了兴趣 , 是一举两得的事情 。
【幸孕说】坚持运动也能育心 , 可以锻炼宝宝的忍耐力 , 对宝宝的性格塑造有很大的好处 。
推荐阅读
- 母婴说事会给宝宝带来不良的影响,家长们都要注意,这三种哄睡宝宝的方式
- 母婴说事有些习惯影响一生,孩子不爱收纳整理怎么办?家长一定要重视
- 母婴参考有些食物得分年龄段,胡乱投喂隐患不止一点点,宝宝饮食有讲究
- 爆炸母婴课堂问题出在饮食上,外加妈妈的过度纵容,3岁半男孩体重只有25斤
- 母婴说事父母们都该了解一下,孩子长大后不孝顺?这和父母也有一定的关系
- 母婴参考恭喜!你多半成功躲过了宫外孕,怀孕后没有这些信号
- 暖妈说育儿快来看看你家孩子的身高,都达标了么?,孩子1-18岁身高参考表
- 母婴说事锻炼孩子的专注力,还要调动上下脑,全脑开发
- 母婴参考越看大宝越“讨嫌”,你有同感吗,宝妈朋友圈吐槽:自从生了二宝
- 母婴说事并非指女人的屁股,而是指女人的胯骨,“屁股大好生养”的屁股