5、陈皮搭配葛根
陈皮葛根水能够防止肠道中腐败菌的繁殖 ， 切除你体内的毒素和垃圾 ， 同时也能够协调你身体中的对环境 ， 排除体内的毒素 ， 而陈皮的挥发油对胃肠道带来温和的刺激 ， 能够促进消化液的分泌 ， 排除肠管里的积气 ， 所以不妨再大餐一顿后 ， 喝一杯陈皮葛根水 。
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