【月叔说育儿】这些人却可以轻松避开，快来对照一下吧！，令人头疼的妊娠纹
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没有一个女孩子是不在乎自己的美丽的 ， 就算是在孕期 ， 准妈妈们也希望自己的外形能够保持美丽 。 但是怀孕十个月 ， 孕妇体内激素水平变化 ， 身形也会有所变化 。 水肿、变胖等都是孕期常见的身材走样 ， 其中最让孕妇难以接受和不想看到的就是妊娠纹 ， 这是很多孕妈妈的“噩梦” 。 这种妊娠纹一旦出现很难再消除 ， 留在妈妈的肚子上 ， 这对于很多爱美的女性来说都是非常难以接受的 。
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李女士今年25岁 ， 刚刚结婚一年多 ， 和丈夫一起做好准备怀了孕 。 李女士在备孕的时候就知道很多孕妇会长妊娠纹 ， 但是她还是抱着侥幸的心理 ， 希望自己会是一个例外 。 可事与愿违 ， 在李女士怀孕六个月左右的时候 ， 她的肚子上出现了密密麻麻的妊娠纹 ， 此外 ， 李女士在自己的大腿根部、腰侧甚至屁股上都发现了妊娠纹 ， 红紫色的瘢痕看起来像是有人把李女士的皮肤不停的撕扯一般 。
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李女士是年轻的妈妈 ， 平日里也非常爱美 ， 看到这些妊娠纹后一时难以接受 。 所以 ， 李女士的后半个孕程就一直在和妊娠纹作斗争 ， 各种各样的办法李女士都尝试过 ， 可她身上的妊娠纹还是没有消除 。 在和别的孕妇聊天时 ， 李女士发现有些人和她一样妊娠纹严重 ， 可也有些孕妇根本一点妊娠纹都没有出现 。
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【【月叔说育儿】这些人却可以轻松避开，快来对照一下吧！，令人头疼的妊娠纹】事实上 ， 妊娠纹一定程度上和孕妇本身的体质有关 ， 以下几种孕妇出现妊娠纹的几率会更低：
1、怀孕早
一般我们认为女性在25~30岁之间生育是非常好的 ， 在这个时间段 ， 女性身体的各项指标都处于较好的一个水平 ， 内分泌、身体机能等都非常的不错 。 所以 ， 这个时候女性的肌肤弹性也比较好 ， 当肚子被胎儿撑大的时候 ， 皮肤也能承受的住 ， 不会出现太多的妊娠纹 。
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2、体重匀速增长
很多孕妇在怀孕中期食欲大增 ， 所以就毫无节制的吃东西 ， 觉得这些都是给孩子补充营养的 。 孕妇们要注意 ， 孕期给孩子补充营养固然重要 ， 但是一定要适量 ， 不然多余的营养和热量就对堆积在母体 ， 体重自然会呈现直线式增长 。 一周增长一公斤左右是增重的正常范围 ， 孕妇要对自己的体重最好管控 ， 避免体重过速增长 ， 撑坏肌肤 。
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3、保持一定的运动
事实证明 ， 在孕期保持适量的活动对于胎儿和孕妇来说都非常有好处 。 运动可以增强孕妇肌肤的弹性 ， 并且还能维持体重稳定增长 ， 帮助后续的生产 。
4、先天条件
人各有异 ， 每个人的肌肤状态都是不一样的 ， 就像是护肤品在不同的人身上有不一样的效果 ， 妊娠纹也是和个人的体质有关 。
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对于妊娠纹 ， 预防非常重要 。 在孕前期 ， 孕妈妈可以用保湿乳等对肌肤进行按摩 ， 并且注意饮食 ， 多吃含蛋白质的食物 ， 增强肌肤弹性 ， 控制体重稳定增长 ， 此外还可以借助托腹带 ， 缓解对肌肤的撕扯 。
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