「药品」动不动就满头大汗是怎么回事?坦白说,这些原因都不难理解


出汗是很自然的生理现象 , 一般人也不会注意 。 但是如果每天都出很多汗的话 , 也让人很心烦 。 出汗多会对身体有影响 , 而且也会对生活造成困扰 。 天气热和运动是最常见的出汗原因 , 但是有一些出汗的原因是很多人不了解的 。
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有哪些原因导致经常出汗?1、抽烟
众所周知 , 吸烟会以多种方式影响身体 , 吸烟也会导致出汗过多 。 香烟中的尼古丁会引起乙酰胆碱的释放 , 从而刺激汗腺 。 如果发现自己在吸烟时出汗很多 , 最好开始戒烟 。
2、多汗症
没有别的原因 , 但是每天出汗过多 , 则可能患有多汗症 。 多汗症指的是过度活跃的汗腺释放出大量的汗液 , 而这些汗液明显超出人体正常的冷却需求 。 多汗症可能是一个非常令人尴尬的状况 , 尤其是腋下多汗的时候 。
3、压力过大
当大脑感知到威胁时 , 就会让身体进入高度戒备状态 , 释放出皮质醇和肾上腺素 , 这时候为了帮助身体冷却 , 身体会流汗 。 做呼吸练习以及慢跑 , 这都有助于帮助自己冷静下来 , 缓解压力 , 从而减少出汗 。
4、咖啡因
不幸的是 , 每天喝一杯咖啡很可能是造成出汗过多的罪魁祸首 。 咖啡中的咖啡因会刺激神经系统 , 使身体出汗以调节身体温度 。
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5、身体超重
超重可能会导致出汗过多 。 体内高脂肪含量可能会吸取更多热量 , 从而升高身体的温度 , 而且超重的人运动的时候也比一般人需要更多的努力 。 将体重降低到健康范围内 , 可以会减轻身体压力并防止出汗过多 。
6、荷尔蒙失衡
月经周期 , 怀孕和更年期可能会导致一些严重的荷尔蒙变化和失衡 。 由于孕酮水平升高 , 这会升高体温 。 这也是为什么许多女性在更年期会经历潮热 , 面部和颈部发烫的原因 。
7、药物治疗
诸如抗抑郁药和某些止痛药之类的药物可能会有出汗等副作用 。 如果怀疑药物导致自己出汗过多 , 最好与医生谈谈 。
8、运动
运动会使心跳加速 , 身体温度升高 , 让人出汗 。 锻炼时流汗并不是一件坏事 , 这意味着更快的新陈代谢 , 从而帮助消耗更多的卡路里 。
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了解这些出汗多的原因可以让自己更从容地应对 。 如果出汗过多影响到生活了 , 排除了以上的原因 , 也有可能是比较严重的疾病引起的 , 要去医院进行专业的治疗 。
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【「药品」动不动就满头大汗是怎么回事?坦白说,这些原因都不难理解】参考资料:《经常出汗是什么原因 吃这些能有效缓解出汗》 , 三九养生堂 , 18-03-09


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