晚上侧着睡觉造成肩部疼痛是啥原因

颈椎本身可能平时长时间工作电脑手机就有点不太好 加上侧着睡可能压迫到神经 所以导致疼痛 。建议多运动 可以试着做下肩颈瑜伽 适当放松


    推荐阅读