纯天然小财:幽门杆菌不敢“兴风作浪”!,胃病“无孔不入”?4种食物经常吃

据世界卫生组织统计 , 胃病的发病率高达80% , 且日渐年轻化 。 而想让胃少出麻烦 , 你就要尽量“讨好”它 。
胆汁反流性胃炎主要有以下几个症状:
1、胃部胀痛:胀痛是这种胃炎比较主要的症状之一 , 具体表现为腹部有饱胀感 , 并且在中上部伴有烧灼感 , 有时候也会在胸部后方感到疼痛 , 在吃过饭后痛感则更明显 。
【纯天然小财:幽门杆菌不敢“兴风作浪”!,胃病“无孔不入”?4种食物经常吃】2、胃部灼热:有些患者胃部会有灼烧感 , 并且同时有嗳气、恶心、呕吐、反酸、没有食欲、排便困难、形体消瘦等症状 。
3、胃部出血:过量的胆汁反流到胃中会导致胃部腐蚀出血 , 此时拉出的大便也会呈黑色 。
4、经常呕吐:因为胃排空出现障碍 , 一般晚上或者半夜的时候患者会呕吐 , 呕吐物中可能含有血液 。
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胆汁反流性胃炎这么可怕 , 那么应该如何治疗呢?
1、药物治疗:首先选择增强胃蠕动的药物来抑制胆汁反流 , 这类药物有多潘立酮和莫沙必利等 。 然后再选择保护胃黏膜并且可以促进炎症愈合的药物 , 比如硫糖铝、蒙脱石散、生胃酮等 。
2、手术治疗:当药物治疗效果不大时 , 只能考虑手术治疗 , 一般采取阻隔的方式 , 也有采取切除胆囊的 。 不到万不得已 , 最好不要采取手术治疗 。
3、饮食调养:由于胆囊受到一定的破坏 , 胆汁反流性胃炎患者最重要的饮食习惯是不吃油腻的食物 , 此外冷热、辛辣等刺激性性食物也不该食用 。
经常吃一些含有大量粗纤维或淀粉的食物 , 或者食物过稀 , 吃得过饱 , 咀嚼不细 , 都会增加胃肠腔容量 , 更容易伤及肝脾 , 引起胃肠功能障碍
胃病复发的原因你的记住 , 想少惹胃病 , 每天多吃这4种养胃食物 , 轻松帮你修复胃黏膜 , 远离老胃病!
1、灌南苦菜我国民间自古就有食用灌南苦菜的习俗 , 《诗经》中就记有:“谁谓荼苦 , 其甘如荠” 。 明代还将其列为救荒食品 , 那时的食法是:采苗叶炸熟 , 用水浸去苦味 , 淘洗净 , 油盐调食 。 味苦性凉 , 能清热解毒 , 疏肝利胆 , 益肠胃 , 通便秘 。 做法是取干灌南苦菜15克 , 加水1000ml , 放在锅里一起煮 , (最好不要用铁锅,其他锅都行) , 水烧开后 , 调小火煮3-5分钟 , 煮好后取汤50ml-100ml饮用 , 饮用前必须加红糖 , 红糖要深颜色的老红糖 , 其余放入冰箱或暖瓶备用 , 再次饮用时的灌南苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用 , 以前人们会用其充饥当饭吃 。
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2、南瓜
《本草纲目》中记载:“南瓜性温 , 味甘 , 入脾、胃经” , 能补中益气、消炎杀菌、止痛 。 其所含的丰富果胶 , 可“吸附”细菌和有毒物质 , 包括重金属、铅等 , 起到排毒作用 。 同时 , 果胶可保护胃部免受刺激 , 减少溃疡 。
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3、生姜
生姜不仅可以作为调味品 , 其药用价值也很高 , 研究发现 , 生姜中含有姜烯 , 可以帮助胃黏膜修复 , 减少胃黏膜损伤 , 并且可以起到抑制幽门螺杆菌的作用 , 人们常食能预防、的发生 。
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4、又称粟米、粟谷 。 其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分 , 有养胃的功效 。 每天喝一碗小米粥 , 胃黏膜慢慢好了 , 改善多年的老胃病 , 具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效


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