【祛湿】“人间”第一祛湿方,从根上断绝湿气,不伤脾胃和肝肾
文章图片
文章图片
湿气几乎人人有 , 尤其是肥胖的人和女性 , 几乎都伴有湿气 。
寒气易去 , 湿气难除 。 脾气进入人体会造成一系列的不良影响 , 如果不重视 , 到中年以后会诱发各种疾病!
所以有湿气一定要尽早除去 , 一般有湿气的人身体都会出现下面这些症状 , 赶紧对照自查一下
一、湿气入心
1、 失眠多梦、四肢冰凉
2、 胸闷气短、脑鸣耳鸣
3、 全身无力、发胖虚弱
二、湿气入脾
1、 精神萎靡、食欲不振
2、 关节酸痛、四肢无力
3、 肚子胀气、消化不良
【【祛湿】“人间”第一祛湿方,从根上断绝湿气,不伤脾胃和肝肾】
4、 眼袋明显、眼睛发黄
三、湿气入肝
1、 皮肤油腻、脸背长痘
2、 乏力犯困、头发出油
3、 脱发严重、发质不好
四、湿气入肺
1、 夜间咳嗽、痰多嘴苦
2、 脸色苍白、虚弱无力
3、 气虚无力、胸闷心悸
4、 舌苔厚腻、味觉衰弱
【千古祛湿第一方】
《本草纲目》:赤小豆、薏仁、芡实、茯苓、栀子、橘皮、冬瓜、荷叶、甘草 , 用热水冲泡 , 每天1-2袋 , 跟顽固湿气说再见 , 排空体内10年湿气 。
推荐阅读
- 祛湿▲黄金减脂运动,空腹有氧运动,助你减脂效率翻倍
- 『祛湿』百合煲养生汤做法大全
- 小雄美食“第一步”很关键,大厨教你1招,青菜鲜香又翠绿,炒青菜有诀窍
- 小榄惠耳听力服务中心器,当您第一次戴上助听器时,必须要知道的事情,中山小榄惠耳助听
- 健康百科汇莫要错过啦!,中医祛湿的两个方法
- 中国抗癌协会科普平台2020.05.08卵巢癌患者教育俱乐部成立暨第一次专家讲座活动
- 三十年后的老叟让孩子爱吃起来,蒜蓉西兰花做法图解!,平均营养名列第一的蔬菜
- ▲营养师:进入夏天后,每天早上喝杯姜枣茶,去火养胃、祛湿扶阳
- 「祛湿」夏天很热,为何还要多吃生姜?很多人只知道要吃,却不明白为何
- 祛湿■身体出现这6个“异样”,留个心眼:可能你的血液已“粘稠如粥”