在家复习，最近学习总是打不起精神，有啥科学的方法帮我走出瓶颈
坚决把电脑和学习分开，学习的时候除了水杯书桌不要有其他东西 尤其手机，也不要听歌学习，以前我有这个习惯 后来觉得效率太低了，一个原因就是如果精神状态好，听歌怎么都会分散精神，如果状态差，那听歌也不会提高效率，当然，这只是我的总结，个人实践过，改变掉一些习惯，两个星期就足够了
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断网，让你家人锁好你的电脑，帮你收好你的手机
■网友的回复
制定计划，每天复习多少，按部就班。
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