孕妈金句▲孕妈要事事小心？其实大可不必紧张，孕中晚注意这些即可，怀孕后
【孕妈金句▲孕妈要事事小心？其实大可不必紧张，孕中晚注意这些即可，怀孕后】人的一生或许会经历许多美好的事情 ， 但最美好的莫过于夫妻共同创造一颗生命的种子 ， 然后在期待中迎接孩子的降生 。
近十个月的期待 ， 准爸妈们都是在以一种复杂的心情面对这一切 ， 兴奋中夹杂着忐忑与担心 ， 恨不得有位医生常驻左右能随时给以指导帮助 。 从受孕开始 ， 准妈妈的一举一动都会对腹中的胎儿造成影响 。 受孕初期胎儿其实非常脆弱 ， 想要发育成型实在是“步步惊心” ， 对母体和外部环境的要求都很高 ， 而且还有各种日常生活中的禁忌事件 。
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周女士就是众多准妈妈中的一员 ， 她平时非常在意各种对胎儿不利因素 ， 什么都比较讲究 ， 生怕有啥闪失 。 连老公都觉得周女士有点过于紧张了 ， 有几次老公想带着周女士出门走动走动 ， 晒晒太阳看看花草 。
结果被周女士拒绝了 ， 理由是以不动应万变 ， 出去外面难免会有点意外情况 ， 磕着碰着后悔都来不及 。 老公说：“行吧 ， 既然你不出门 ， 那我买点水果给你吃” 。 结果水果买回来 ， 周女士又嫌买的水果是热性的容易上火对胎儿不好 。
其实只要把调整好心态 ， 调节好心情 ， 在日常生活中稍加注意 ， 没有必要如周女士那样过于紧张 ， 过于紧张的情绪反而对胎儿不好 。
那么怀孕以后 ， 准妈妈们需要注意些什么？
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孕初期的建议
妊娠反应因人而异 ， 有些孕妇怀孕第一个月几乎没什么反应 ， 不过也要开始培养良好的生活和饮食习惯了 。
第二个月的时候 ， 一定要在医生的指导下用药 ， 切忌自行服用止痛药或其他药品类 ， 因为不按指导的胡乱吃药 ， 会给胎儿带来先天性出生缺陷 ， 比如心脏缺陷 。
第三个月 ， 准爸妈如果嗜烟嗜酒的话 ， 会对胎儿健康成长造成危险 ， 酒精过多的摄入会导致胎儿神经发生异常、畸形、智力受损；香烟可能会造成早产等风险 。
总之 ， 怀孕初期不仅是胎儿最脆弱的阶段 ， 因此 ， 工作别太劳累 ， 三个月内不要进行夫妻生活 ， 避免出现流产的情况 。 同时 ， 这个时期也是胎儿各器官成型的重要阶段 ， 孕妇要注意身体健康 ， 避免用药 。
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孕中期的三点建议
四个月的胎儿有了听觉能力可以感受到准妈妈的心跳和外界的声音 ， 因此不能让准妈妈处于长时间嘈杂的环境 。
怀孕到了第五个月的时候 ， 准妈妈最需要注意的就是营养摄入的均衡 ， 不能因挑食或注重体型而过度节食 。 胎儿营养不足会造成发育障碍、智力受损等问题 。
放射线照射、电磁辐射等都会对腹中胎儿形成危害 ， 可能会造成“孕妇流产”、“胎儿畸形”、“发育迟缓”等风险 。
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孕晚期建议
从七月到九月属于胎儿飞速发育的阶段 ， 而准妈妈也能清晰地感觉到胎儿的变化 。 每过一天就离预产期近一天 ， 紧张不安的情绪也会随之增大 ， 因此这三个月准爸爸就要挑起大梁 ， 不能让准妈妈过度紧张、劳累、情绪太大起伏 ， 共同陪伴准妈妈安心地迎接宝宝的到来 。
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