『』牢记羽毛球双打两条铁律：前场队员不要回头，紧急情况拿拍子护脸
一位羽毛球球友打双打 ， 打得high了 ， 一个球站在前面封网 ， 对面一个挑后场 ， 下意识的回头去救 ， 哪料后场的同伴也已经到位 ， 准备一拍回过去了 ， 结果一拍子砸到右眼上 ， 顿时眼前一黑……
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羽毛球单双打的习惯完全不同 ， 站前场的时候一定要放心的把后场交给同伴 ， 否则后果太惨 。
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所以羽毛球双打会有了两条铁律：
①前场队员不能回头看球 ， 不能回头；
②紧急情况下 ， 网前队员要会拿着拍子护脸；
这些做法的目的主要是为了保护眼睛 ， 相比身体其他部位而言 ， 眼睛太脆弱了！
稍有不慎 ， 伤害可能是不可逆的 。
羽毛球击中眼睛的事情会时有发生 ， 一旦发生时 ， 我们该如何做？
1.千万不能乱揉眼睛；
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2.如果出现肿胀且流泪现象 ， 可闭目冰敷消肿 ， 24小时内冰敷 ， 24小时后热敷；
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3.被打出球馆后要用手护住眼部 ， 避免风吹；
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【『』牢记羽毛球双打两条铁律：前场队员不要回头，紧急情况拿拍子护脸】4.如果肿胀一直未消除 ， 眼球还在充血 ， 可吃些消炎药物；
5.如果眼睛出血、视力模糊等严重情况 ， 需立马就医；
6.如果第二天还很严重 ， 建议就医；
- 预防措施 -
1.可以带着护目镜；等自己的技战术成熟后 ， 再除去护目镜；
2.要学习网前的击球技巧 ， 有些球是要学会躲的 ， 去保护自己；
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另外如果有细小的球毛碎片飞入眼睛 ， 此时千万不能乱揉眼睛 ， 这样可能会造成异物擦伤眼睛 ， 或嵌入眼内 ， 对眼睛的损伤往往会更大 ， 此时可以用两个手指头捏住上眼皮 ， 轻轻向前提起 ， 往眼内吹气 ， 这样可以刺激眼睛流泪冲出异物；也可翻开眼皮查找 ， 用干净的纱布或棉签轻轻沾出异物 。
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如果异物感不消失 ， 可挤几滴眼药水在伤者的眼内进行冲洗 ， 或者用清洁的水洗眼 ， 如果还有眼痛、眼胀、流泪不止、眼球明显充血、有明显异物感等症状 ， 建议伤者及时去医院进行检查和处理 。
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