■羽毛球重杀，究竟是拳握还是指握？3个步骤详细说明
羽毛球的握拍 ， 一定是用指握 ， 指握 ， 手掌部分悬空 ， 只用手指捏紧 ， 这也就是通常所说的掌心要空出来 ， 准备姿势时候 ， 一样是指握 ， 只不过手指不需要捏的很紧 ， 放松即可 ， 另外 ， 由于掌心空出 ， 后三指在捏紧球拍的情况下 ， 利用掌心的空间还是能使拍面做45度左右的旋转 ， 这是拳握无法实现的优势 。
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看看李宗伟的比赛 ， 我们不难发现他的重杀基本都是拳握 ， 这就让很多羽球朋友陷入一些思虑了 ， 究竟是拳握还是指握?我们应该学习那种？
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其实正确的握拍还是推荐指握 ， 大部分职业的运动员也都是指握 ， 为什么他们杀球会是拳握了？其实是大家没有留意到一些细节的改变 ， 今天和大家简单解释一下这一细微变化的过程：分3个步骤来详细说明！1.标准的正手握拍；
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2.在击球的瞬间食指要下滑贴住中指 ， 握紧球拍；
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3.拇指向下 ， 稍微圆一点；
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【■羽毛球重杀，究竟是拳握还是指握？3个步骤详细说明】串连起来走过这3步（1正手握拍+2食指滑下来+3拇指圆一点） ， 就完美的解释了大家在看到的：正手握拍但重杀后形成拳握！
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