做最棒的爸爸@各年龄段都睡什么样的枕头？，宝宝什么时候能睡枕头
新手爸妈们往往对宝宝的问题 ， 那是面面俱到的关心 ， 大人们睡觉用枕头很舒服 ， 有些新手爸妈就会考虑是否宝宝也是枕着枕头 ， 才能睡得舒服一些 ， 其实这并不只是一个舒服与否的问题 ， 而是关于宝宝健康的大问题 。
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大人需要枕头是因为 ， 成人脊柱呈现一个双S型 ， 脊柱有四个弯曲的地方 ， 使用枕头能让我们保持呼吸通畅 。 但是刚出生的宝宝 ， 脊柱还未完全成型 ， 他们的脊椎是一个很简单的C型 ， 过早地使用枕头 ， 反而可能会导致脊椎变形 ， 甚至引发呼吸不畅窒息等问题 。
宝宝使用枕头 ， 是有很多讲究的 ， 到底需要注意哪些问题呢？
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宝宝年龄与枕头高度对照表
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选择枕头的注意事项
①选择软硬适合的枕头
宝宝颅骨较软 ， 囱门和颅骨线还未完全闭合 ， 长期使用太硬的枕头 ， 会造成头颅变形或者大小脸 ， 影响外形美观 ， 严重时甚至影响智力发育 。 另外 ， 宝宝新陈代谢比较旺盛 ， 头部容易出汗 ， 棉絮、羽绒等太软的材料 ， 容易滋生细菌 。 并且过软的枕头在孩子不小心翻身趴着睡的时候 ， 还有引发窒息的危险 。
②选择宽长合理的枕头
枕头的宽度 ， 应与宝宝的头长相当；枕头的长度 ， 应略大于宝宝的两肩宽度 ， 以免宝宝侧身 。
③要注意枕头填充物
宝宝睡的枕头 ， 枕芯应柔软、透气、吸湿 ， 要无异味 ， 无刺激物 ， 无对宝宝皮肤不益的填充物 。 且枕芯填充物应尽量选择纯天然物质 ， 尽量不要用化学材质枕头 ， 化学物质会持续很长时间散发出有害气味 ， 不利于宝宝的睡眠 ， 对宝宝的健康发育也不好 。
推荐材质：荞麦壳、灯芯草、蒲绒
不建议选：羽绒、绿豆、泡沫、塑料、腈纶、丝绵材质的枕芯
④要注意枕套的面料选择
枕套面料最好是纯棉的 ， 小宝宝的枕头不需要太花俏 ， 因此在面料的选择上父母也就不要过于追求美观和所谓的多功能 ， 颜色最好选浅色的 ， 脏了之后比较醒目 ， 能够提醒爸妈及时清洗 。 化纤材料不宜给婴儿使用 ， 应选择纯棉或是竹纤维的枕套较合适 ， 手感好 ， 又吸汗 。
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使用枕头的注意事项
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1、头型并不是只靠枕头就能睡好看
枕头的作用是为了让睡姿更舒适 ， 别迷信用某种枕头来定头型或矫正头型 。
枕头不能决定头型 ， 更重要的是正确的睡姿 。 曾风靡一时的防侧睡枕 ， 早在前几年美国消费品安全委员会（CPSC）和美国食品药品监督管理局（FDA）就警告过家长不要使用 ， 因为可能导致宝宝窒息、猝死 。
2、枕具要勤换洗
宝宝新陈代谢旺盛 ， 睡觉时很容易浸湿枕头 ， 加之溢奶、口水常流、皮屑脱落等 ， 枕头极易成为病原微生物、螨虫、尘埃等的“温床” ， 不仅会散发臭味 ， 还可能诱发过敏性鼻炎、支气管哮喘、虫咬皮炎、湿疹等 。
【做最棒的爸爸@各年龄段都睡什么样的枕头？，宝宝什么时候能睡枕头】枕巾、枕套、枕芯至少应准备双份 ， 最好能一星期清洗一次（用55℃以上的热水烫洗） ， 并在太阳底下晾晒或烘干 。 晾晒之后要注意拍打以除去死螨及过敏原 。
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