「娱圈小播」但别再与以下4物同吃，当心疾病缠上身！，黄瓜好吃却不能乱吃
黄瓜是大家在熟悉不过的食物了 ， 黄瓜在一些减肥人士的口中被行为减肥最佳利器之一 。 而且几乎所有人群都可以食用黄瓜 ， 今天小编给大家分享一下 ， 黄瓜好吃却不能乱吃 ， 但别再与以下4种食物同吃 ， 当心疾病缠上身！
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不能吃生黄瓜
黄瓜的生长环境不稳定 ， 可能会出现各种各样的病虫害 ， 虫卵可能会附着在黄瓜的表面 ， 黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中 ， 易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染 ， 而且在运输过程中 ， 也容易发生腐烂 ， 并且遭受病菌的感染 。 故生吃或凉拌前务必用开水烫过 。
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不能和西瓜同食
【「娱圈小播」但别再与以下4物同吃，当心疾病缠上身！，黄瓜好吃却不能乱吃】因为黄瓜是属于性凉的物质 ， 它能够有利于肠道 ， 并且能够帮助排便 ， 西瓜也是属于一种寒凉的食物 ， 两者结合就是凉上加凉 ， 这样会使体内的寒气过多 ， 容易使人产生腹泻 ， 所以两者最好不要一起吃 。
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不能和花生搭配食用
黄瓜含有丰富的营养 ， 包括维生素C、胡萝卜素和钾 ， 还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分 。 因为黄瓜性偏寒 ， 而花生米多油脂 ， 二者相遇 ， 会增加其滑利之性 ， 容易引起腹泻 。 对于肠胃功能不佳者 ， 即使同食也不要多食 。
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不能和西蓝花同食
西兰花中有非常多的维生素c ， 而黄瓜中含有一些活性比较强的没这类酶 ， 可以有效地分解掉维生素c ， 两者同食破坏黄瓜中的营养物质 ， 使营养流失 。 所以黄瓜不能和西蓝花一起食用 。 会造成身体的不适 。
看了以上关于养生的相关介绍 ， 相信大家一定会对这方面的知识有更多的了解 ， 趣友们有什么想法和疑问 ， 欢迎大家下方留言,评论 ， 点赞 ， 明天继续为大家分享更多的养生小常识
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