豆苗麻麻：你家娃可能也中招了，别忽视，宝宝翻身迟？原因很常见但总被忽略
很多宝宝三个月就开始学会翻身了 ， 可是最近很多宝妈跟我说：自己家宝宝可能已经五六个月了 ， 还是不会翻身 ， 为此也是特别着急 。
而很多家长都不清楚孩子如果自己不会翻 ， 家长可不可以帮孩子？相信也有家长试过帮孩子翻身这种方法 ， 但最后可能都是以失败告终了 。
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因为即使帮孩子翻过身去 ， 孩子还是没办法自己翻回来 ， 但是其实家长不用着急 ， 宝宝学翻身的快慢 ， 其实和他们的身体发育有关 。
虽然可能大多数的宝宝都会在三个月左右学会翻身 ， 但是由于每个孩子所处环境 ， 和身体状况的不同 ， 翻身的速度也各不相同 。
有些宝宝翻身晚 ， 但是学坐很快 ， 甚至有部分宝宝 ， 还没学会翻身就学会坐了 。
因此家长大可不必担心 ， 在宝宝无法自己学会翻身的时候 ， 家长提供适当的指导就能给给宝宝不少帮助 。
而家长如果想要帮助宝宝尽快学会翻身 ， 最好先了解清楚下面的小知识 ， 这样对训练宝宝翻身才更有帮助 。
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01为什么要让宝宝学翻身？
【豆苗麻麻：你家娃可能也中招了，别忽视，宝宝翻身迟？原因很常见但总被忽略】很多家长虽然知道翻身重要 ， 但是不清楚翻身为什么对宝宝那么重要 。
其实这主要是因为宝宝出生后 ， 身体发育还不完善 ， 每一个成长的过程都需要通过某些行为来判断 ， 而其中翻身 ， 就是到了成长的某一阶段的典型标志 。
宝宝刚开始可能学抬头 ， 接着开始挺胸等等动作 ， 这些动作学会后 ， 才开始慢慢试着翻身 。
这也代表宝宝进入另一个身体大动作的阶段了 ， 同时也意味着宝宝对世界的认知 ， 也开始慢慢发生变化 。
比如过去宝宝可能一直是在看自己眼睛上面的东西 ， 在学会翻身后 ， 可以看到身体下面的事物 ， 还可以看看左边、右边、前边等周围的环境 。 要知道外界对于宝宝是更有吸引力的 ， 宝宝们如果学会了更多的“技能” ， 他们也能更快认识丰富多彩的世界 。
当宝宝看到自己的翻身能获得这么多的快乐后 ， 宝宝可能更加兴奋 ， 也就更有动力去练习翻身 ， 甚至于学会其他比较难的大动作 。
而且翻身动作还可以强化宝宝的颈部、头部和四肢等 ， 让宝宝的身体更有力量 ， 也为学习其他大动作奠定了扎实的基础 。
因为翻身对宝宝来说也是一种锻炼方法 ， 宝宝在翻身的时候 ， 会带动肌肉组织 ， 通过多次的锻炼宝宝的肌肉更有力量 ， 还能起到强身健体的效果呢 。
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02宝宝翻身迟的原因有哪些？
造成宝宝不会翻身的原因有很多 ， 其中这几个因素是比较常见的 。
1）宝宝体重过重
在宝宝月份较小的时候 ， 家里的老人都会说孩子越胖越好 。 看到孩子胖乎乎的样子 ， 别人也都会夸 ， 把孩子养的好 ， 因为孩子在小的时候胖胖的很可爱 ， 而且孩子越胖也代表父母照顾的越好 。
但是大家不知道的是 ， 孩子太胖也是会影响宝宝学习大动作的 ， 因为身体太胖就容易导致宝宝自身无法支撑 ， 让翻身变得更加困难 。
想想一个成人如果体重过重的话 ， 在运动的时候 ， 都会显得比较困难 ， 更何况是一个孩子呢 。
体重过重的孩子 ， 在做相应的动作时 ， 也就不灵活 ， 翻身、坐和爬都学的比较慢 。
可能别的宝宝很容易就学会坐了 ， 自家宝宝连翻身都很难 。 所以家长在平时可以给宝宝合理饮食 ， 让宝宝拥有健康体重才是最健康的 。
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