[酸菜]美食推荐:酸菜滑肉煲,毛豆烧丝瓜,炸烹茄条,麻油笋干丝

[酸菜]美食推荐:酸菜滑肉煲,毛豆烧丝瓜,炸烹茄条,麻油笋干丝
文章图片

文章图片

酸菜滑肉煲
材料:瘦肉、酸菜、番茄、仔姜、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、鸡精、蚝油汁、葱花、料酒、盐
做法
1、番茄滚刀切块 , 仔姜切片 , 酸菜切丝 。瘦肉切片 , 放鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、料酒、鸡精拌匀 。
2、砂锅烧热放油 , 爆姜片 , 放入酸菜翻炒至水分收干 , 放入适量的水和番茄 。
3、汤汁炖开后 , 将肉片一块块加入 , 再上盖炖上两分钟 , 肉片很快熟了 。
4、浇上蚝油汁 , 撒上葱花 , 炖上一小会儿 , 就可以上餐桌享用了 。
[酸菜]美食推荐:酸菜滑肉煲,毛豆烧丝瓜,炸烹茄条,麻油笋干丝
文章图片

文章图片

毛豆烧丝瓜
材料:丝瓜1根约350克 , 毛豆250克 , 盐1小勺 , 大蒜3瓣 , 植物油适量 , 淀粉适量 , 小米椒2个
做法
1、准备一下原材料 , 1根丝瓜 , 250克的毛豆事先剥皮 。
2、丝瓜用小刀轻轻的刮去外皮 , 然后切成滚刀块 。
3、大蒜3瓣切碎 , 再准备一点点水淀粉 。
4、煮锅烧开水 , 下入毛豆焯水约3分钟捞出备用 , 因为毛豆和丝瓜熟的时间不一样 , 因此我们事先将毛豆焯一下水 。
5、炒锅烧热 , 加入适量的植物油 , 下入大蒜和小米椒爆香 。下入丝瓜煸炒一会 , 加入毛豆继续煸炒几下 , 加入少许清水 , 1小勺盐 , 大火烧开后煮几分钟 。
6、看看丝瓜已经完全变软熟透 , 淋入少许水淀粉勾个薄芡关火 。
[酸菜]美食推荐:酸菜滑肉煲,毛豆烧丝瓜,炸烹茄条,麻油笋干丝
文章图片

文章图片

炸烹茄条
做法:
1、把茄子去蒂洗净去皮 , 切4厘米长 , 1厘米见方的条 , 放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀 。
2、葱 , 姜切丝 , 蒜切片 , 尖椒 , 胡萝卜切线 , 香菜切寸段 。碗内放酱油 , 盐 , 味精 , 糖 , 醋等兑成汁待用 。
3、勺内放油 , 烧六七成热 , 把茄条逐个下勺里 , 炸呈金黄色 , 倒出沥油 。家常菜做法大全
4、勺内放底油 , 烧热后放葱 , 姜 , 蒜 , 尖椒丝 , 胡萝卜丝 , 再放炸好的茄条 , 香菜 , 速倒入对好的汁 , 颠翻几下 , 装盘即好 。
[酸菜]美食推荐:酸菜滑肉煲,毛豆烧丝瓜,炸烹茄条,麻油笋干丝
文章图片

文章图片

麻油笋干丝
材料:笋干;生姜;红辣椒;盐;生抽;香醋;麻油;
做法:
1、发笋干:笋干冲洗干净 , 浸泡24小时后 , 切去老根 , 再次清洗干净 , 入高压锅煮约30分钟 , 不开盖放至水凉 。如果一次发的多吃不完 , 可用干净的凉水浸泡 , 每天换水 。
2、发透的笋干切细丝 , 加入姜丝和红椒丝 , 加入盐、糖 。
【[酸菜]美食推荐:酸菜滑肉煲,毛豆烧丝瓜,炸烹茄条,麻油笋干丝】3、继续加入生抽、香醋和麻油拌匀即成


    推荐阅读