「取穴」这几个救人无数“急救穴”，收藏备用！( 二 )
本文插图
6
久咳不愈按孔最穴
不花钱的止咳糖浆就是孔最穴 。
取穴：孔最穴位于伸臂侧掌 ， 前臂掌面桡侧 ， 尺泽与太渊连线上 ， 腕横纹上7寸 。
操作方法：拇指深按于穴位 ， 待出现有酸胀、疼痛的指感后 ， 像弹拨琴弦一样地往返拨动 。
本文插图
7
咳嗽有痰 ， 丰隆穴
咳嗽咳痰时可将丰隆穴与孔最穴联合使用 。
取穴：外膝眼与外踝前缘平外踝尖连线的中点 ， 胫骨前嵴外侧约二横指处 ， 按压有沉重感 。
本文插图
8
止便秘点按天枢穴
天枢穴是大肠之募穴 ， 是阳明脉气所发 ， 主疏调肠腑、理气行滞、消食 ， 是腹部要穴 。
取穴：位于肚脐左侧2寸（约3横指） 。
操作方法：便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴 ， 感觉有明显酸胀感即按住不动 。
坚持1分钟左右 ， 可产生便感 ， 然后屏气 ， 以增加腹内压 ， 稍后即可排便 。
本文插图
9
降血糖按然谷穴
降血糖最常见的药物是二甲双胍 ， 其实人体里也自备了二甲双胍 ， 那就是然谷穴 ， 然谷穴是肾经气血流经的部位 。
取穴：足内侧 ， 先找到足内踝尖 ， 在其前下方可以摸到一块隆起的骨头 ， 这个粗隆的下方就是然谷穴 。
操作方法：每天晚上洗完脚可用拇指用力点揉这里 ， 直到有明显的酸胀感为止 。
本文插图
10
止胃痛揉按足三里穴
足三里是一个能防治多种疾病、强壮身心的大穴 。
传统中医认为 ， 按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用 。
取穴：外膝眼下三寸 ， 胫骨外侧一横指处
操作方法：胃痛时 ， 可用双拇指按揉双腿足三里穴 ， 待有酸痛麻胀感后3~5分钟 ， 胃痛可明显减轻 。
当然 ， 最关键的是要及时就医 ， 谨防意外发生 。
养护好自己的身体 ， 养成良好的生活习惯 ， 这些急救方法你最好要知道 ， 也希望你永远用不上！
推荐阅读
- 生意人|最近的几个热搜，藏着你不知道的经济学真相
- 卡哇伊|6月一到，气势如虹，谁都不敢惹的几个生肖！生肖鼠生肖牛生肖虎
- 桃花|下周这几个生肖的日子过得十分滋润，赚钱多工作少生肖猪生肖虎生肖牛
- 搜狐新闻|如果一个男人对你有这几个表现，很显然，他喜欢你！
- 余生可期|异性之间关系再好，也别有这几个举动，否则很容易出事！
- 贺贺-贺小唏|你知道老成都的茶馆文化吗？一盏热茶几个好友，生活难道不巴适？
- 天涯的小星座屋|女人越是爱你，这几个表现就越明显
- 老妈变美|胖妈不敢穿白色？来借鉴这位俄罗斯博主的穿搭，其实方法就这几个
- 天涯的小星座屋|女人有这几个表现，意味着她真的喜欢上了你
- 纯电车|造车新势力千千万 为何没几个用威马模式？