「妈妈力育儿」一心三用，相信很多宝妈都这么做过，胡杏儿变身“多功能”妈妈( 二 )
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6.懂得管理自己的时间和情绪 ， 一旦抽出时间 ， 宝妈一定要独处一下 ， 给自己放松的时间 ， 不要让自己一根弦蹦太紧 。
如果宝妈一直处在紧张的状态下 ， 不但容易疲惫 ， 还容易影响自己的情绪 ， 一旦出现负面情绪 ， 做事情的效率就会变低 ， 也容易对孩子发脾气 ， 对孩子的成长没什么好处 。
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妈妈力育儿寄语
这里再次向宝妈建议 ， 一定要利用好宝爸 ， 虽然宝爸有时候会笨手笨脚 ， 但宝妈可以多多教他 ， 比如做饭、洗衣服等等 ， 宝妈都可以让宝爸替你分担一些 ， 这样自己也会轻松很多 。
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【「妈妈力育儿」一心三用，相信很多宝妈都这么做过，胡杏儿变身“多功能”妈妈】家里有俩娃以上的宝妈可以分享一下你们的日常！
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