『暖妈育儿经』家长别不在意，宝宝吃鱼聪明？3种鱼已被医生列入“黑名单”( 二 )
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2.注意控制量
虽然现在人们的生活水平越来越好了 ， 但是家长在给孩子吃东西的时候 ， 也应该控制好量 ， 不要让孩子拼命吃 ， 这样的话 ， 对孩子的身体没有什么好处 ， 很可能会害了孩子 ， 影响孩子的身体健康 。
3.食物不该过于单一
还有 ， 在给孩子吃东西的时候 ， 我们也要注意食物应该多种多样 ， 不要今天给孩子吃这个 ， 明天还接着吃 ， 天天吃同一种东西 ， 这样的话 ， 孩子所需要的营养是很难补充全面的 ， 我们应该注意荤素搭配、营养均衡 ， 让孩子的饮食更多样一些 。
【『暖妈育儿经』家长别不在意，宝宝吃鱼聪明？3种鱼已被医生列入“黑名单”】这几种鱼你会经常给孩子吃吗？你在给孩子吃东西的时候 ， 都注意了些什么？欢迎大家在屏幕下方留言评论 。
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育儿小贴士：
鱼肉 ， 确实是一种营养非常丰富的食物 ， 经常吃对人也有好处 。 但是我们在给孩子吃东西之前 ， 还是要有一个最基本的卫生保证的 ， 像是生鱼片、腌制鱼肉、鲶鱼这些 ， 我们不建议家长给孩子吃 ， 家长购买之前 ， 还是应该多了解了解常识 。
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