咋能适应和习惯一个人生活
我在毕业五年里换了四个城市，并且都生活了一年左右，都是一个人生活，时间那么短比较难处到很交心的朋友。但是我没有感觉到孤独之类，大概我都是沉浸在自己世界里，做自己爱做的事情。孤独应该是对自己比较迷茫的时候产生的，跟朋友多少居住环境反倒关系更少~
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时间，，，长时间的一个人，，，慢慢就习惯了
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如果不习惯一个人呆着喜欢热闹下班可以不着急回家 和朋友在一起聚一聚 去附近的咖啡厅什么的地方坐一坐 去参加一些俱乐部叭扩大自己的社交面就不会觉得孤单
【咋能适应和习惯一个人生活】 如果想要习惯一个人独处 从看书开始吧看一些比较能让人静下心的书或者是电影 然后好好的思考 就像《无问西东》里面的那些角色一样 用心去感受生活 。如果觉得无聊就给自己找事做 让自己忙起来但不是没有目的毫无意义的忙碌 而是给自己做一个计划每天做一些事 坚持下来一个人的生活就不会太孤单和沉闷
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最痛苦部分是 独自在家无人沟通说话，为了将房间弄出点声音，开着电视到天明……度过了这样难过的时光，反而学会了一点：学会独处是成长的重要一步，内心的充实是美好人生的基石。毕业后从热闹的宿舍变成一人独住，一开始过得不好，后来迷上做饭，但时间长了又觉得厌烦了。从不停的找人聊天、想谈恋爱、到无人可聊、到不愿与人交流，最后回归正常。这样的过程是再正常不过了。所以有段时间沉迷于电视、音乐、最后回归阅读。才发现这样无人陪伴的时候，电视和音乐带来的会是依赖，内心依然寂寞。也不是没有涂过“秘密花园”，但依然不好，反而感觉更加有负担。结果还是回到了读书。小时候就喜欢读书，吃饭时也要读，小学初中高中也是每周买三本新书，因为回家后就是一个人，父母和朋友到底是不一样的。大学一开始也读，坐在宿舍床上读很久，但大二之后慢慢就读的少了。书是照买，因为买书已成了喜欢习惯，但因为宿舍人多，有人陪着自然就不太读书。回到热闹的宿舍，那么多有趣的事情，说不完的话，聊不完的天，那里需要书籍的陪伴呢？总之我在经历了各种感受后，还是选择了回归读书。那时候把买来没看的书慢慢读完了，心里也平静了不少。如果你对这个方法心存疑虑，请在你接受后再开始，而不要抱着试一试的态度去看书，那样是没用的。或许你想要这样去做了，但却觉得自己很难做到，那我建议从你感兴趣的地方开始，最好是曾经的兴趣或梦想，不要从“需要大量思考、信息量过大的”书籍开始，放轻松，去逛下书店，你自会知道，直接从网上买书是没有意义的。另外，一个人生活反而要照顾好自己，不要太将就自己，住的地方要尽量舒心和温馨。虽然是租的房子，但也不要太过潦草，不然总没有归属感。饭还是要学着做的，换着花样的做，和朋友一起做，而且要多吃肉。虽然做饭这么挺麻烦的，洗碗也好烦，时间长了会疲惫，但是某种程度上来说很有用，胃舒坦了心也就舒坦了。实在熬不过去了，养宠物（不要养猫狗）或是找人合租也是可以的。我的现实要这样做：虽然我现在这样说着，但经历过不代表不怕，和人相处的久了，骤然一个人也还是会难受。接下来的一个月我需要在曾经热闹的宿舍独住，我的朋友也都结束了交换生的学期，身边亲近的人全都要回国，班里的很多同学也都见不到了，这样的心理落差实在不易承受。现在想来心中依然害怕。害怕一个独处、害怕朋友离开身边、害怕交新朋友新同学，什么都害怕，对独处的恐惧有时会排山倒海地席卷而来。唯一庆幸的是我们宿舍的几个姑娘下学期还在这里。至少还有几个熟悉的人会留在身边，这样的感觉真的太好了。我不需要和完全不认识的新人相处。好在经历过，知道该如何去做。所以努力宿舍变得更温馨舒适。准备过几天把客厅和厨房都重新布置一下，好好打扫一下卫生。房间也该做个大扫除了。然后上kindle买几本书，做好复习功课和继续学习韩语的计划表。一个月很快就会过去了。很多事只有你开始做了，才会感受到效果。一起加油吧。
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（看了别打我，简单粗暴是我一贯风格）正文该上班上班，空闲时间自己做做饭，看看书，健健身，给家里打打电话。总要有一些在路上，用这些填补灵魂上的孤独。以上
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年轻肯定受不了，当你经历几次背叛，什么都解决了。天天有那么多事情要做，有什么心思要与人共享？一个人可以很自在，接受得了自己。
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