有料健康驿站■结肠炎患者，饮食方面如何考虑？这些食物可送上餐桌
人这一生中 ， 总会有各种各样的病情发生在自己身上 ， 有些病的到来会让你猝不及防 ， 与肠胃有关的疾病就数不胜数 ， 其中结肠炎的发病率极其高 ， 它在人们的平常生活中也是非常常见 。
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结肠炎对身体有什么危害呢？
其中最常见的就是腹痛、腹泻、腹胀等 ， 尤其是当患者吃了辛辣刺激的食物后 ， 腹部的不良症状会更加剧烈 ， 如果反反复复的发作 ， 也会引起贫血 。
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有时候会出现浑身乏力、夜晚多梦、怕冷等症状 ， 长此以往引发使得疲劳过度 ， 神经衰弱 。
出现便秘 ， 长时间不通便 。 或者相反 ， 出现便血的症状 ， 严重的时候会导致人体休克 。
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结肠炎还会伴有很多并发症 ， 就比如：
发生中毒性肠扩张 ， 这是结肠炎患者出现的比较常见且比较严重的一种并发症 ， 据调查死亡率高达百分之四十四 。
发生病变 ， 出现肠狭窄 ， 此病一般都是病程持续有五至二十五年左右 ， 严重时还会出现肠阻塞 ， 在此要注意的是有肿瘤就要及时鉴别其良性与否 。
当结肠炎已有多年时 ， 肠道溃疡面在长时间的刺激下出现肠息肉 ， 当肠息肉在一厘米以上者 ， 其出现结肠癌的概率极其高 。
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如果在日常生活中 ， 我们该怎么护理好自己的肠胃呢？
要懂得劳逸结合 ， 不熬过度疲劳 ， 适当的锻炼自己的身体 ， 增强体质 。 如果发生腹痛、腹泻、连续便血等情况 ， 一定要特别注意 ， 不要被感染 ， 要记得及时去医院做一个全面的身体检查 ， 在医院买一些相关的药物备用 ， 以防出现不良后果 。
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其实在日常生活中 ， 我们也可以在饮食方面多加注意 ， 适当的饮食调理 ， 也是对结肠炎患者有很大的帮助 。
1.油腻的食物是非常容易加重肠胃的负担 ， 清淡易消化的饮食是必不可少的 ， 像一些高脂快餐就要戒掉了 。
2.避免过量饮酒 ， 大家在过年过节的时候多多少少都会为了节日气氛喝点小酒 ， 但结肠炎患者能推脱就推脱 ， 减少对肠胃的压力 。
3.饮食要有规律 ， 一日三餐营养均衡 ， 不要暴饮暴食或是过分饥饿 ， 还有就是不要每天都过多摄入纤维食物 ， 在此可以选择一些全麦食品 。
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4.要注意慢性结肠炎患者 ， 牛奶不宜多喝 ， 因为牛奶有润肠的作用 ， 如果喝得太多 ， 会出现肠鸣 ， 腹泻的情况 。
5.寒性食物尽量不要吃 ， 就比如：香蕉、黄瓜、西瓜、柿子、枇杷等常见水果 ， 它们虽然含有丰富的维生素及矿物质等营养元素 ， 但对于慢性结肠炎患者 ， 吃多了就会频繁腹泻 ， 加重病情 。
6.可以吃柑橘、胡萝卜、菠菜等 。 要经常用肉丁、肉丝、或肉末做羹汤喝 ， 少吃辛辣刺激大鱼大肉 。
【有料健康驿站■结肠炎患者，饮食方面如何考虑？这些食物可送上餐桌】如果一不小心检查出了结肠炎 ， 请保持心态良好 ， 积极配合做好相关治疗 。
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