『体育大亨』美容养颜、延缓衰老,越吃越年轻!,女性可以多吃3种食物
女性可以多吃3种食物 , 美容养颜、延缓衰老 , 越吃越年轻!
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桃子
夏天是桃子的旺季 , 香甜诱人的桃子不仅营养丰富 , 还能补充人体水分和维生素 , 排毒消脂 , 清理肠胃 。 夏季人体流失水分比较多 , 这时候补充水分最适合不过 。 桃子性热而味甘酸 , 含有丰富的微量元素 , 能很好的帮助大家调节身体代谢 , 增强体质 。
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毛豆
毛豆作为一种美食常常出现在我们的餐桌 , 是很多人都非常喜爱的食物 , 含有多种维生素和膳食纤维 , 所含的营养成分极易被人体吸收 , 对女性保持苗条有显著的效果 , 所以深受广大爱美女性的喜爱 。 能够清除血管中的垃圾 , 而且还能够预防肥胖 , 非常适合女性 , 能够养颜 , 美容 , 滋润皮肤 , 保持身材呢!
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佛手钳
【『体育大亨』美容养颜、延缓衰老,越吃越年轻!,女性可以多吃3种食物】佛手柑对大家来说也许有些陌生 , 它具有很高的中药药用价值 。 佛手柑是形、色、香俱美的佳木 , 花有白、红、紫三色 。 吃五谷杂粮 , 胃肠功劳最大 , 担子也最重 。 随着年龄增长 , 很多人不经意间已经被“老胃病”盯上了 。 佛手柑全身都是宝 , 其根、茎、叶、花、果均可入药 , 有理气化痰 , 止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能 。
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