咋控制女儿的零食
小孩子都喜欢吃零食，我家的也是快两岁，每天QQ糖、果冻、蛋挞、薯片、酸奶都想吃。不给吃就哭。。。。。这些食物都会影响孩子食欲和健康，各种添加剂啊过量的糖对孩子牙齿骨骼发育都有影响。所以啊，当然不能放在那随便吃！不要放在经常能看到的地方，藏好，眼不见就想不起来要吃。去超市非要买，那么选择稍微健康点的食物，比如糖果，我就选择棉花糖，我感觉和硬糖比起来，比较不容易坏牙。如果孩子看到了好吃的，非要吃，那么给她一个限定，告诉她吃多了对身体不好，只能吃一到两个。一般孩子是答应的，父母也要遵守这个限定，给完两个后，还要吃不管孩子怎么哭，家长也不能心软再给，否则孩子质疑这种规则，也不能培养信守承诺的好习惯。吃完甜食、薯片好好刷牙。多喝水，吃水果，帮助消化。孩子再大一点应该就是上面说的“延迟满足”了。比如孩子要吃零食，你可以说，饭前要吃那就吃三个，如果饭后可以吃五个，孩子一般会选择饭后，这样就能先保证好好吃饭了。
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孩子为什么要吃零食？因为他在学习味道，用嘴巴认识世界。孩子吃零食，影响吃饭怎么办？约定，饭前饭后半小时不吃零食。孩子吃零食影响发育怎么办？别担心，只要孩子要吃的，你买上1~2个，给他吃就好了，因为他是想要知道味道。要限制孩子吃零食吗？不用，给他一个专门的零食柜，给里面发上他的零食，要可以随时拿到的那种，这样可用心理上满足孩子的需求，而不会长大后，变成吃货。
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泻药~其实从题主的描述来说，已有答案。先说结论：1、零食吃太多肯定不行。一定需要父母控制。2、父母控制不是问题，控制的方法不好才是问题。我以前写过一篇小文，虽然主旨不是为了讲如何控制零食的，但也可一阅年轻父母容易忽略哪些可以为孩子提前做起来的事？ - 用户的回答我的建议是：1、家里零食都放到小孩看不见找不到的地方去，平时没事也不要用零食来勾引小朋友。2、小朋友提了要求可以适当满足。多少叫“适当”，每个人标准不同，按你自己的就行。3、如果小朋友对零食的要求过多，那每次提要求，双方要进行友好协商，讨论出一个双方都能接受的答案。谈判可采用一些技巧。比如我常采用故意压价的策略，我儿子说要吃10个，我心里认为3个合适，那我会故意说吃1个。然后双方讨价还价一番，在3个左右成交。4、双方同意的事情，就必须双方遵守，谁也不能反悔。
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孩子喜欢吃零食的确是一个很大的问题，现在的零食里面都会有添加剂之类的，吃多了对小孩子非常不好，首先这对家长来说也需要做得很好，要控制她的量，再一个要保证这些零食的安全性还有卫生，这里我有一个推荐哦，我一般都是买的无添加的零食，自己和宝宝都爱吃，很安全
■网友的回复
零食里面加了很多调味的添加剂，特别是里面的那种咸味让人吃了有点还想再吃的感觉。父母路有怎么控制孩子吃零食的详细回答，可以参考下：关于控制孩子吃零食及相关知识？
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