[多味豆]经常吃这道菜好处多多！这一款美味易学鱼的做法！鲜得口水直流！番茄水煮鱼

番茄水煮鱼

文章图片
用料：
草鱼、西红柿、蘑菇、芹菜、洋葱、香菜、油、料酒、姜、葱、盐、胡椒、鸡蛋、淀粉
做法：
1.草鱼处理干净，切片，加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐，腌制1个小时；

文章图片
2.蘑菇、西红柿洗好，洋葱切好，备用；

文章图片
3.西红柿去皮切成小块，锅中放油，油热时，放入大蒜和葱，炒香，加入西红柿丁。文火炒7到10分钟，添加热水，炖煮20分钟；

文章图片
4.放入切好的芹菜、洋葱和蘑菇，继续煮10分钟，加入盐和胡椒粉；

文章图片
5.热水煮腌好的鱼片，煮约30秒，直到鱼肉变白，把鱼片倒入汤中；

文章图片
6.两勺热油，淋在鱼片上，中火再次煮沸，撒上香菜和葱即可。

文章图片

文章图片
内容来源于网络，版权归原作者所有
李玫瑾教授，著名心理学专家，因其养育孩子理念实用有效受到家长们追捧，抖音上过亿播放量，被尊称为新一代育儿专家，在儿童教育、婚姻家庭等方面有专业见解，演讲会座无虚席！
【[多味豆]经常吃这道菜好处多多！这一款美味易学鱼的做法！鲜得口水直流！】-适合0-16岁孩子-

[多味豆]经常吃这道菜好处多多！这一款美味易学鱼的做法！鲜得口水直流！

推荐阅读

拾物记|武则天为何对狄仁杰如此器重甚至在他去世之后哀叹朝堂空矣

「玛加迪镇」通讯：“中国维和官兵为我们圆梦”——记中国赴黎巴

虞书欣安崎向岳云鹏认错|虞书欣安崎向岳云鹏认错怎么回事？两人有什么纠葛

翡翠|棉不是瑕疵吗？为什么高冰种雪花棉，能够卖上这么昂贵的价格

小爱说游戏我把他一个月工资扣了，Uzi极限开团Godv：他要不是俱乐部老板

生肖|11月中下旬多有机遇降临，贵人提拔点拨，人生与众不同的3生肖

起跑线|汪涵6岁儿子上8个兴趣班被逼到崩溃：鸡娃的隐患，将在10年后爆发

脸部穴位图及作用?用什么怎么能把脸化装的白白的粉嫩的啊？？？谁能详细点教教我??谢谢!!?

IT那些事儿苹果不再赠送充电器和耳机一切向利润看齐的野心

「润涵谈娱乐」为给纪晓岚“降火”，乾隆皇帝赐给纪晓岚两个宫女

诗文全世界|新时代生活离不开汽车

爱云资讯 5.0版本又在云栖大会亮相了，真香！斑马智行4.0刚上车

雨晖游戏迷|降服金鱼精时，观音为何不梳妆就来了，你看看她念的咒语是什么，原创

可爱的贵生|雨过天晴，彩虹出现，4大星座爱情重逢，再度相爱，未来一周

「懒懒的叉子」这样做难道就不怕挨打吗？，搞笑GIF趣图开心一刻：小哥很皮啊

轮滑|60岁大爷玩轮滑和未牵绳的狗相撞，如何划分责任引争议

港股挖掘机|| 康德莱医械(01501)涨超5% 中期纯利同比增长42.58%至6739.3万，港股异动

孩子|郑州暴雨众人游泳破窗救下三人救援过程惊心动魄网友点赞

斑马网|再遭泄露噩梦！网上惊现《最后生还者2》多人模式视频

【食材】家庭烧烤 | 食材简单！比烧烤摊好吃百倍