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『防晒』不花钱怎么养出“好皮肤”？做好这3件事就够了，半个月见效


『防晒』不花钱怎么养出“好皮肤”？做好这3件事就够了，半个月见效
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『防晒』不花钱怎么养出“好皮肤”？做好这3件事就够了，半个月见效
说到白皙透亮的皮肤 ， 大多数女生都觉得这是普通人难以拥有的奢望 。 因为在很多人的认知里 ， 想要拥有好皮肤 ， 要么是天生的 ， 要么花费重金去美容以及使用高价护肤品 。 但是真正对护肤有所了解的女生都知道 ， 想要养好自己的皮肤并不需要花费重金 ， 而是要将护肤原理了解透彻 ， 做到正确护肤就可以 。
本期 ， 绵绵就来跟大家说一说不花钱怎么养出“好皮肤” 。 其实具体过程并不是很难 ， 只要大家做好下面这3件事就够了 。 坚持做这些事情 ， 半个月就能见效 。 不知道该如何正确护肤的女生 ， 赶紧学习起来吧！
相信大多数女生平时都可以看到 ， 不管是美容师还是各大美妆达人 ， 她们在教大家护肤的时候都会强调防晒这件事 。 防晒这件事情就要涉及到光学远离了 ， 因为我们目前所见到的太阳光是属于复色光 ， 而在太阳光中不仅有可见光 ， 还存在不可见光 。 我们平时所说的红外线、紫外线这些都属于不可见光 ， 这些光用肉眼是看不见的 。
我们防晒 ， 其实就是为了防紫外线 ， 紫外线在光谱中是100-400纳米辐射的总称 ， 虽说它可以用来灭菌 ， 但同样会对人体皮肤造成伤害 。
在紫外线中存在着长波UVA、中波UVB以及短波UVC三种 。
长波UVA特点：
穿透性强 ， 是导致皮肤变黑的罪魁祸首；
中波UVB特点：
能量高 ， 是导致皮肤晒伤的罪魁祸首 。
我们防晒 ， 主要就是为了防止上面这两种波长的紫外线 。 人体生成黑色素就是为了抵御紫外线 ， 如果我们不希望自己的皮肤产生用于抵御紫外线的黑色素 ， 那么涂抹防晒产品就十分重要了 。 想要拥有白皙透亮的皮肤 ， 防止紫外线入侵是第一步 。
除了防晒之外 ， 所有女生都要帮自己的皮肤做好补水保湿的步骤 。 有很多女生一直护肤都不知道为什么要补水保湿 ， 其实这个原理还简单 。 都说女人是水做的 ， 我们的细胞中存在大量水分 ， 当这些水分流失之后 ， 面部肌肤就会因此产生皱纹 。
如果我们想要更直观的看到肌肤缺水问题 ， 可以去超市购买一个果冻 ， 直接将果冻放到干燥环境下 ， 让其水分自然流失 。 其实这个过程跟面部肌肤水分流失的过程差不多 ， 如果我们不重视补水和保湿 ， 那么再好的皮肤基础也保持不了多久 。
通常市面上的乳霜、乳液等产品都能起到保湿的作用 ， 而补水只需要定期使用补水面膜就可以了 。 其实补水保湿并不需要十分昂贵的护肤品 ， 我们只要挑选一款健康安全且适合自己的产品就能做到这一步 。 因为每个女生的皮肤状态不一样 ， 这里绵绵就不细说补水保湿产品如何挑选了 。 下面 ， 我们再来说说养成好皮肤的第三件事 。


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