『食疗养生专家』五种美味对应五种忌食人群，如果再不管住嘴，随时都可能有危险( 二 )
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刺激性食物——肠胃虚弱人群少吃
肠胃使我们身体主要的消化代谢器官 ， 我们吃进体内的每一口食物都需要经过肠胃的运输消化 ， 才能够被其它各器官吸收 ， 可是平时大部分人都存在不良的饮食习惯 ， 所以每个人都有不同程度的肠胃问题 ， 所以建议各位平时一定要少吃刺激性食物 ， 比如生冷 ， 辛辣以及其它难消化的食物 ， 否则都可能增加肠胃运行负担 ， 甚至对肠胃造成不小的伤害 。
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