看剧的小小小女魃为什么日本患癌率比中国低？专家：日本人不碰它，我们却爱不释手
我们国家现在的生活水平越来越高 ， 现如今很多人在饮食上是没有烦恼了 ， 但不知饮食均衡的人经常大鱼大肉的饮食习惯 ， 或者是经常吃一些垃圾食品 ， 这些实则都在损伤着人的身体 。 不知道大家有没有发现 ， 在中国癌症患者也逐渐增多 ， 如今癌症已经成为杀死人类的三大病症之一 。 而邻国日本却相对来说患癌几率低 ， 这究竟是为什么呢？
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【看剧的小小小女魃为什么日本患癌率比中国低？专家：日本人不碰它，我们却爱不释手】
中国对于食物的做法有很多种 ， 除了平时的煎炒烹炸煮等做法之外还有腌制 。 中国很多地方都喜欢腌制食品 ， 并且食物经过腌制以后口感真的是非常好 。 当然很多人都喜欢吃 ， 甚至有些腌制食品几乎每天都会走进国人的饭桌上 ， 大家都知道腌制食品不健康 ， 却依旧抵抗不住美食的诱惑 。
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日本这个国家非常注重国民的身体健康 ， 所以平时在运动健康饮食方面都做得相当 。 其中重要的一点就是日本人不会做腌制品 ， 而中国人的腌制品非常多 。 而腌制品里都含有大量的盐份 ， 而人体对盐份的摄入承受能力是有限的 ， 如果长期摄入过量 ， 会对身体造成很多伤害 ， 比如对肾脏造成负担 ， 同时也会导致血管损伤 ， 长期食用腌制品会加快患癌的概率 。
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如此来看 ， 如果想减少患癌的几率就尽量的减少摄入腌制食品 ， 但是习惯是很难改变的 ， 所以大家爱吃的话也要减少次数哦 ， 太频繁是不好的 ， 不仅饮食要健康 ， 大家也要多运动哦！你觉得呢？
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