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「茄子」医生从来不吃这3种食物，也不让家人买，会把你的“健康”吃掉！


「茄子」医生从来不吃这3种食物，也不让家人买，会把你的“健康”吃掉！
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「茄子」医生从来不吃这3种食物，也不让家人买，会把你的“健康”吃掉！
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「茄子」医生从来不吃这3种食物，也不让家人买，会把你的“健康”吃掉！
医生从来不吃这3种食物 ， 也不让家人买 ， 会把你的“健康”吃掉！癌症是一种可怕的疾病 ， 几乎所有人都想远离它 ， 但是近几年癌症患者却越来越多 ， 其中最重要的一点原因就是饮食 ， 医生从来不吃这3种食物 ， 也不让家人买 ， 会把你的“健康”吃掉！
1、醉蟹和醉虾 ， 想必大家都知道醉蟹是用活螃蟹加黄酒腌制而成 ， 没有经过高温消毒 ， 体内含大理的寄生虫 ， 而肺吸虫就是其中一种 ， 随着醉蟹入口 ， 肺吸虫也堂而皇之地进入肺里 。 肺吸虫会引起咳嗽、胸痛、等 。
2、微波爆米花含有人造黄油 ， 烟雾中含有双乙酰 ， 一种与肺癌相关的有毒化合物 。 二乙酰也被称为“黄油炸弹” ， 它为爆米花提供独特的奶油风味和香味 。 此外 ， 微波爆米花袋内衬中的全氟辛酸可能是致癌物质 。
3、蕨菜含有草酸等化合物 。 它也被确定为一类在我们体内引起癌症的物质 。 如果在食用前将蕨菜放入罐中浸泡酸 ， 这种致癌物质最容易被我们的身体吸收 。 所以蕨菜也被称为最致癌的食物之一 。
【「茄子」医生从来不吃这3种食物，也不让家人买，会把你的“健康”吃掉！】那吃什么食物可以防癌抗癌呢？
葡萄的抗癌功效主要来源于它所含的白藜芦醇 ， 能够很好的预防细胞癌变 ， 并且阻止细胞的扩散 。 虽然大多数食物中都含有白藜芦醇 ， 但是葡萄的含量是最高的 ， 而且将葡萄酿成葡萄酒喝效果更佳 。
红薯中有一种叫“去氧表雄酮”的生理活性物质 ， 可以预防结肠癌和乳腺癌 ， 对脑细胞和内分泌腺素的活力有很大的促进作用 ， 故能延缓智力衰退和增加人体的抵抗力 。 含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮 ， 能预防肠癌和乳腺癌
大蒜被称之为是地里长出来的青霉素 ， 其中含有多种营养元素 ， 包括大蒜素以及硒元素 ， 而这两种物质在防止癌症恶化方面有着很好的效果 ， 因此可以帮助提高身体的免疫力 。
茄子皮
许多人喜欢吃茄子时剥皮 ， 但建议吃茄子时不要剥皮 。 它的价值在于皮 。 茄子的皮含有b族维生素 ， 这有助于维生素c的新陈代谢 。 一些研究发现茄子皮具有最强的抗癌活性 ， 其功效甚至超过抗癌药物干扰素 。
豆渣：豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品 。 具有蛋白质脂肪钙磷铁等多种营养物质 。 不仅可以通便、减肥 ， 还可以抗癌哦 。 可以加鸡蛋、面粉、葱花等做成美味的饼 。 可惜很多人都把它丢了 。


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