「木棉之城」会提升孩子的专注力，家长们都好好看看！，这三件简单的小事儿
【「木棉之城」会提升孩子的专注力，家长们都好好看看！，这三件简单的小事儿】文丨木棉妈妈
许多家长都会为了孩子不专心而烦恼 ， 放学写作业 ， 不是喝水就是吃东西 ， 要不然就要上厕所 ， 坐到座位上也要不停地说话 。
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什么时候孩子才能一心一意在那里学习呢？
别急 ， 今天棉妈就来跟大家分享一下 ， 其实生活中这三件小事儿就能帮助父母提升孩子的专注力 。
01、阅读
孩子看动动画片的时间拿来阅读 ， 一开始可能会很难 ， 因为孩子也坐不住 ， 但是不要气馁 ， 不要泄气 ， 刚开始家长可以陪孩子一起阅读 ， 或者家长就直接给孩子讲故事 ， 慢慢培养孩子阅读的习惯 。
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为什么阅读能够提升孩子的专注力呢？阅读相比于看电视 ， 或者看漫画书 ， 更需要孩子的想象力和专注力 ， 比如我们让孩子自己阅读《灰姑娘》的故事 ， 可能孩子在看书的同时脑海里会自动想象出来灰姑娘的样子 ， 想象出来每一个场景 ， 但是你给孩子看漫画书《灰姑娘》 ， 或者直接看动画片 ， 那么孩子就省去了想象的空间 ， 那些画面会直接出现在孩子眼前 ， 基本上不用去思考 。
所以呢 ， 没有思考 ， 就不需要专注力 ， 而阅读的时候 ， 脑子需要跟着书上的内容不断去想象 ， 构建一个个鲜活的场景 ， 这样就能提升孩子的专注力 。
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02、健身运动
我从今年1月份开始健身 ， 因为懒散了太长时间 ， 身材也必须管理一番了 ， 一直持续到现在 ， 除了身材有变化以外 ， 我发现我的工作效率也变高了 。
一开始我以为是因为运动身体状态变好了 ， 后来我才发现其实不是这样的 ， 是因为我运动的时候 ， 脑子里没有其他的事情 ， 不会想乱七八糟的事儿 ， 运动的时候就会专注于自己的动作 ， 专注于运动这件事 ， 当你的脑子适应了专注于一件事儿 ， 那么你再去做其他工作的时候 ， 大脑也会自动去关注一件事 ， 而关注和聚焦会大大提升工作效率 。
所以呢 ， 家长们可以带着孩子一起去运动 ， 跑步 ， 跳绳 ， 做操 ， 什么都可以 ， 一开始可以二十分钟 ， 然后慢慢增加 ， 坚持一段时间以后 ， 你就会发现孩子的变化 。
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03、给孩子空间
有时候我也总是会犯这样的错误 ， 比如宝宝正在玩小汽车 ， 这个时候我恰好把他的点读书充好电了 ， 然后我就会喊：你要不要玩点读书？
这个时候 ， 宝宝就会放下小汽车 ， 过来拿点读书 。
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这样的操作其实非常不好 ， 因为他正在专注玩一个小汽车 ， 而我就生生打断他了 ， 其实应该给他一个空间 ， 当他不玩儿了 ， 再去跟他讲要不要玩其他的 。
这其实是常见的场景 ， 很多家长都会这样 ， 比如孩子正在搭积木 ， 你感觉孩子好久没喝水了 ， 赶紧端过去一杯水 ， 这样就把孩子打断了 。
所以呢 ， 家长要克制自己打扰孩子的冲动 ， 给孩子一个独立动手、独立思考的空间 ， 这样孩子专注力才会更高 。
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一分钟认识我：木棉妈妈 ， 优质育儿领域创作者 ， 在这里我们一起讨论育儿经验、分析孩子的行为、习惯、让孩子健康、快乐成长 。 如果你喜欢 ， 请关注我 ， 棉妈会继续努力输出更好的内容 。
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