「比娱猫」发育停滞?医生:3样早饭最伤娃,还给娃吃?,6岁男孩脾胃虚

【「比娱猫」发育停滞?医生:3样早饭最伤娃,还给娃吃?,6岁男孩脾胃虚】虽然现在气温比一天暖和 , 但是现在的气温还是忽上忽下飘忽不定 , 这经常变天 , 大人还能说得过去 , 但是孩子的抵抗力差 , 很容易生病 , 家长带娃就要大气十二分的警惕来了 。 我身边真的有很多宝妈都没有注意到这一点 , 一门心思的铺在孩子补营养上 , 张罗着给孩子吃大鱼大肉 , 让孩子窜个子 , 但是却有了“搬起石头砸自己脚”的感觉!
「比娱猫」发育停滞?医生:3样早饭最伤娃,还给娃吃?,6岁男孩脾胃虚
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邻居家铭铭去年9月进入的小学 , 这不今年春天趁着孩子一直没开学 , 就想着给孩子“拔高” , 想让孩子开学的时候“高人一等” , 但是这么长时间下来 , 孩子不仅没有长个 , 连肉都没长 , 妈妈看着很着急 , 而且最近孩子还经常生病 , 不是腹泻就是便秘的 , 食欲也不好了 , 这才想着赶紧带着孩子去医院检查一番 , 看看到底是怎么回事 。
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经过医生一番彻底、细致的检查 , 孩子的骨龄、内分泌之类的都没什么问题 , 就是一个小毛病 , 孩子的脾胃很虚弱 , 营养吸收的状况不好 , 才导致孩子干吃不长肉 , 身高发育也很迟缓 。 医生仔细询问了孩子的饮食之后才知道 , 原来铭铭妈妈平时上班很忙 , 早上来不及给孩子做饭 , 就会给孩子买着吃 , 但是都是买的孩子爱吃却没什么营养的食物 , 加上晚上给孩子做的都是大鱼大肉 , 一复一日的吃 , 很容易拖垮孩子的脾胃 , 营养不良的问题也随之而来了 。
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医生:3样早饭最伤娃 , 还给娃吃?
1.汤水泡饭
别看铭铭年纪小 , 但是绝对是个“小吃货” , 而且不爱吃清淡的饭菜 , 味道越重孩子越喜欢吃 , 平时妈妈蒸的米饭 , 铭铭基本上不碰 , 每天吃饭的时候都会在米饭上浇上很多汤汁 , 吃的就津津有味 。
但是这种饭菜是非常伤害孩子的肠胃的 , 在汤汁的润滑下 , 米粒在口腔中嚼的不充分 , 到胃里之后就会增加脾胃的消化负担 , 很容易会造成积食 , 不止是早餐 , 其他时候最好也别给孩子吃汤饭 。
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2.油条、咸菜配豆浆
现在的家长都在忙工作 , 一大早就要出门上班 , 时间是非常紧张的 , 很多家长为了图省事 , 给孩子买着吃 , 两根油条 , 一碟小咸菜 , 配一杯豆浆 , 就是早餐的标配了 , 但是这种早餐油脂含量高 , 大人都要少吃的好 , 更别说孩子了 , 很容易会导致孩子脾胃虚弱 , 阻碍营养的吸收 , 耽误孩子长个 。
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3.煮方便面
还有一部分的宝妈 , 厨艺不好 , 不知道该怎么给孩子做早餐 , 所以有很多时候会给孩子煮方便面吃 , 加个鸡蛋 , 或者几片火腿 , 非常省事 , 孩子也爱吃 , 但是当便面本来就是快捷食品 , 并不适合常吃 , 尤其是方便面调料包中的添加剂防腐剂 , 会给孩子的脾胃造成负担 , 伤害到孩子的脾胃 , 让孩子积食 。
俗话说“一日之计在于晨” , 孩子正在身体发育的快速起 , 吃好早餐是很重要的 , 没必要过于丰盛 , 但是要营养均衡 , 变换着花样吃 , 上面几种早餐不适合孩子 , 就尽量别给孩子吃了 。
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脾胃问题都是“吃”出来的 , 当然也要用吃解决 , 家长可以隔三差五给孩子喝点焦胗棘水 , 慢慢的调节孩子的脾胃消化 , 缓解孩子积食、胃胀等情况 , 促进孩子营养的吸收 。


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