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「小兔与小猴」这个习惯很伤牙齿，宝宝少吃糖怎么还有蛀牙？婴幼儿龋齿要重视

爸爸妈妈对孩子的身体健康都特别重视 ， 但对于“龋齿”的问题大家似乎并不那么在意 。 我们都知道 ， 小孩子吃太多糖容易导致蛀牙 ， 但孩子真的出现了蛀牙问题之后 ， 我们总想着“等孩子换牙就好了！”
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馨然大学期间是我们班公认的班花 ， 但她很少笑 ， 有男生还曾调侃她是个“冰美人” 。 其实 ， 她性格并非如此 ， 只是因为她之前的牙齿很黑 ， 有严重的龋齿 ， 因为父母当时没有重视 ， 结果换出来的牙齿长得都太“个性” ， 这也成为她最不自信的一点 。
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据调查 ， 我国每10个学龄前儿童有8个存在牙齿健康问题 。 但我们常常觉得 ， 小孩子都爱吃糖 ， 有龋齿很常见 ， 等孩子大点换牙就好了 。
其实 ， 如果乳牙蛀了很可能影响到宝宝将来恒牙的健康 。 所以 ， 宝宝有龋齿了 ， 家长们千万不能干等着 ， 首先要及时就医诊治 。 另外 ， 宝宝乳牙开始萌出后就应该注意口腔清洁和护理 ， 预防蛀牙的出现 。
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一、远离伤牙的坏习惯
有的宝妈说宝宝还太小 ， 想要科学刷牙还不太现实 。 但有些伤牙的习惯从小就应注意 ， 合理预防的难度总小过亡羊补牢 。
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1、吮手指
一般来说 ， 宝宝一岁以后口欲期会逐渐过去 ， 这也说明大多数婴幼儿都有的“吮吸手指”的习惯会自然消除 。 但有的宝宝可能并未及时戒掉这个坏习惯 ， 少数孩子甚至3岁左右都还在啃手指 ， 这不仅影响到宝宝下颌和牙齿的健康发育 ， 俗话说的“病从口入”也就是这个意思 。 有这样习惯的孩子家长们应尽早帮助宝宝戒除 。
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2、睡前吃东西
大人爱宵夜 ， 有的小孩子临睡前非要吃点东西垫吧一下似乎才能睡得安稳 。 要知道 ， 睡前吃东西 ， 食物残渣在湿润的口腔中会很快发酵发酸 。 但睡眠期间 ， 口腔也在休息 ， 唾液分泌会减少 ， 对这些细菌产生的酸性物质不能及时稀释 ， 很容易侵蚀到牙齿继而引发龋齿 。
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3、吃太多甜食
大多数宝宝对甜食的诱惑都无法抗拒 。 而这些食物 ， 特别是富含淀粉的 ， 如馒头、包子、红薯、土豆等 ， 在咀嚼时由于唾液分泌量减少 ， 食物残渣很容易吸附在牙齿上 ， 从而引发龋齿 。
如果你家宝宝也钟爱甜食 ， 宝妈们一定要注意控制宝宝每日吃甜食的量和时间 ， 从给宝宝添加辅食开始最好就少放糖 ， 培养宝宝健康的饮食习惯 。 暂无法完全戒除的 ， 应及时提醒孩子漱口、刷牙 。
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二、选对清洁时间
有专家说 ， 宝宝出生开始就应该注意口腔卫生 ， 2岁左右的宝宝应该使用儿童专用的牙膏牙刷 。 现在 ， 很多家长会给孩子购买电动牙刷 ， 在此 ， 建议7岁以前的宝宝最好别使用电动牙刷 ， 以免损伤牙龈 。
婴儿一般6个月左右开始萌牙 ， 在这之前 ， 我们也要注意宝宝口腔卫生和护理 ， 哺乳、喝牛奶后要适量给宝宝喂点水 ， 这样能减少口腔内的食物残留 ， 预防蛀牙 。
等宝宝长出几颗完整的牙齿后 ， 就可以用干净的棉布或手指牙刷帮宝宝清洁牙齿了 。 2岁左右开始就可以慢慢让孩子学着刷牙了 。


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