肝脏■哪些食物中可能含有大量甲醛?若经常吃,白血病或离得不远
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甲醛对人体健康的影响是非常大的 , 虽然引起该问题的原因不完全是甲醛 , 但也占了很大的比例 。 一提起甲醛 , 可能很多人都知道新装修的房子是祸首 , 所以很多人也都知道要晾上好久才能入住 。 但好多人或许不知 , 一些常见的食物 , 也可能是它的释放源!快看看有你经常吃的吗?再喜欢吃也要管住嘴 。
哪些食物中可能含有甲醛?
粉丝是很多人爱吃的 , 如果你吃的是自家制作的粉丝 , 一般没啥隐患 , 还能补充人体所需的微量元素 , 但如果经常吃外面的粉丝 , 就要注意 。 有些商家为了增加粉丝的外观、延长保质期 , 可能会将其放入甲醛里浸泡 , 这种粉丝的颜色会超过正常的白 , 弹性比较差 。
蘑菇能够保存的时间一般比较短 , 部分商家可能也是处于延长保质期的目的 , 会通过浸泡甲醛的方法来保鲜 , 被泡过的蘑菇颜色会更白 , 看起来好像很干净 , 很多人在购买时会特意挑选这样的 , 应引起注意 , 表面干净的不一定真的很干净 。
各种冰冻的海鲜产品 , 海鲜的保质期也比较短 , 而且从打捞到生产和销售也需要一定的时间 , 但我们购买时 , 货源很多时候都不缺 , 但如果本身是不合格的海鲜 , 商家为了延长保质期 , 添加了甲醛 , 而被冷冻后 , 我们肉眼难以判断其是否变质 。
教大家一招鉴别 , 如果是正常的海鲜 , 闻起来会有种腥味 , 肉质也比较软 , 但如果被泡过了 , 可能外观非常的饱满 , 也没腥味 , 看似肉很多 , 但吃起来口感较差 。
泡椒凤爪是不少人爱吃的零食 , 但其中可能也含有甲醛 , 而且味道也比较重口 , 不建议大家常吃 。
挂面是最常见的主食之一 , 面食的保质期比较短 , 很多人喜欢买颜色非常白的面条 , 认为既好看又新鲜 , 但其中可能被添加了甲醛 , 保质期也比较长 , 放好久都不会坏 , 最好少吃 , 可以自己做 。
经常买菜的人应该能发现一个现象 , 超市里有好多用胶带捆绑的蔬菜 , 看似方便选购 , 但如果使用的劣质胶带 , 那么原本健康的蔬菜可能就会被其中的化学物质污染 , 是不是防不胜防?建议现挑现选 , 之后再称重进行包装 。
但民以食为天 , 我们每天都需要进食为身体提营养与能量 , 应该怎么样做 , 才能尽量降低风险呢?
建议大家一定要去正规的大型农贸市场或超市购买 , 且保留小票 , 更有保障一些 , 如果从不明渠道购买 , 吃出问题来 , 可能是“哑巴吃黄连 , 有苦说不出”了 。
清洗和烹饪食物时也要注意 , 像多叶的蔬菜 , 建议放盐水里浸泡一会 , 海鲜类食物 , 最好完全做熟再吃 , 尽量不吃生食 。
饮食要多样化 , 不能过于单一 , 不要自己喜欢吃哪一样就只吃那一样 , 外卖也要少吃 , 尽量自己做 , 更加安全健康 。
【肝脏■哪些食物中可能含有大量甲醛?若经常吃,白血病或离得不远】综上所述 , 这几种食物中可能含有甲醛 , 如果经常当美食吃 , 可能会给身体带来比较大的隐患 , 再喜欢也要控制 , 看完记得提醒家里人 。 除了食物 , 家中的一些不起眼的用品 , 图案复杂的窗帘与墙纸、很便宜的塑料制品中 , 可能也含有甲醛 , 需注意 。
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